전라남도 해남군 마산면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 뜨거운 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 통증 완화, 스트레스 해소, 심신 안정에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 주로 엄지와 손바닥을 사용하여 몸의 경락을 따라 부드럽게 압력을 가하는 마사지입니다. 관절의 가동 범위를 향상시키고, 근육통과 스트레스를 완화하는 효과가 있으며, 정신적 안정과 심신의 균형을 회복하는 데 도움을 줍니다. 부드러운 압력을 사용하기 때문에 통증에 민감한 사람들에게도 적합합니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임신 초기(3개월 이내)에는 자궁에 무리가 갈 수 있으므로 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다. 임신 중기(4~6개월) 이후부터 받는 것이 일반적이며, 마사지사에게 임신 사실을 반드시 알려야 합니다. 임신 후반기에는 특히 자세와 압력에 신경 써야 하므로, 임산부 전문 마사지샵을 이용하는 것이 안전합니다. 누워서 받기 어려운 경우, 옆으로 누워서 받는 등 편안한 자세를 유지하는 것이 중요합니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 머리(크라니엄)와 척추(세이크럴)를 연결하는 뇌척수액의 움직임을 조절하여 신체의 자연 치유력을 높이는 매우 부드러운 마사지입니다. 가벼운 터치를 통해 뇌척수액의 흐름을 개선하고, 신체의 균형을 맞춰 통증을 완화하며, 스트레스를 줄이는 효과를 기대할 수 있습니다. 심한 통증이나 질병이 있는 경우에는 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다.
수기 마사지와 다른 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 가장 기본적인 마사지 형태입니다. 다른 마사지들은 수기 마사지를 기본으로 하되, 핫스톤, 아로마 오일, 특수 도구 등을 추가하여 효과를 증대시키거나 특정 부위에 집중하는 등의 차이를 보입니다. 예를 들어, 핫스톤 마사지는 열을 이용하여 근육 이완을 돕고, 아로마 오일 마사지는 아로마의 향기로 심신 안정을 돕는 식입니다. 수기 마사지는 다양한 마사지의 기본이 되는 중요한 기법입니다.
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