전라남도 여수시 학용동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아닙니다. 마사지사와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절할 수 있으며, 통증을 느끼는 부위는 피하거나 압력을 줄일 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 몸이 회복되는 과정의 일부이며, 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 긴장을 완화하고, 운동 성능을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높여 부상을 예방하고, 운동 후 마사지는 근육통과 염증을 줄이며 회복을 촉진합니다. 또한 혈액순환을 개선하고, 노폐물 배출을 도와 피로를 해소하는 효과도 있습니다. 개인의 운동 종류와 강도에 따라 마사지 방법과 강도를 조절하는 것이 중요합니다.
하와이안 라파아우 마사지는 전통적인 하와이안 마사지 기법으로, 따뜻한 아로마 오일을 사용하여 근육을 부드럽게 이완시키는 마사지입니다. 부드러운 스트로크와 긴장을 푸는 동작을 통해 심신의 안정을 찾도록 도와줍니다. 사용되는 아로마 오일은 라벤더, 일랑일랑 등의 자연적인 향으로, 심리적 안정 효과를 더합니다. 단순한 근육 이완뿐 아니라 정신적인 스트레스 해소에도 효과적입니다.
터키쉬 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
터키쉬 마사지, 즉 함맘 마사지는 뜨겁고 습한 공간에서 진행되는 전통적인 터키식 마사지입니다. 부드러운 거품 마사지와 함께 전신을 깨끗하게 세척하고, 마사지 오일을 사용하여 전신을 부드럽게 마사지합니다. 뻣뻣한 근육을 이완시키고, 혈액 순환을 촉진하며, 피부를 부드럽게 하는 효과가 있습니다. 마사지 후에는 몸의 노폐물이 제거되어 개운하고 가벼워진 느낌을 받게 됩니다. 뜨거운 공간에서 진행되므로, 심혈관 질환이 있는 사람은 주의가 필요합니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 보는 건가요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점인 경혈을 압박하여 에너지 흐름을 조절하는 마사지입니다. 경혈은 신체의 기(에너지)가 흐르는 통로로 여겨지며, 이 지점을 자극함으로써 통증 완화, 혈액 순환 개선, 스트레스 해소 등의 효과를 볼 수 있습니다. 지압 마사지는 압력의 강도와 지속 시간을 조절하여 개인의 상태에 맞춰 진행됩니다. 단, 자가 지압은 부정확한 압력 조절로 인해 오히려 통증을 유발할 수 있으므로 전문가에게 받는 것이 좋습니다.
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