전라남도 목포시 해안동3가 마사지, 지압등 업체정보

스웨디시 마사지는 장시간 지속되는 긴장과 스트레스를 완화하는 데 초점을 맞춘 서구 마사지 기법입니다. 긴 부드러운 스트로크, 마찰, 유연성을 증진시키는 동작을 사용하여 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 개선합니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 많으며, 편안하고 이완된 분위기 속에서 진행됩니다. 전신 또는 부분적으로 마사지를 받을 수 있습니다.

아로마테라피 마사지는 에센셜 오일을 이용하여 신체적, 정신적, 감정적 안정을 도모하는 마사지입니다. 선택된 오일의 향기는 심신의 이완을 돕고, 마사지 자체의 효과와 더불어 오일의 치유 효과가 더해져 스트레스 완화, 수면 개선, 통증 감소 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다. 오일의 종류에 따라 효과가 다르므로, 원하는 효과에 맞는 오일을 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어 라벤더는 수면 개선에, 페퍼민트는 두통 완화에 효과적입니다.

발반사 마사지는 발바닥의 특정 지점을 자극하여 신체의 다른 부위와 연결된 에너지 흐름을 개선하는 마사지입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 존재한다고 여겨지며, 이러한 반사구를 엄지나 손가락으로 압박하거나 문지르는 방식으로 진행됩니다. 마사지사는 발의 상태를 확인하고, 문제가 있는 부위의 반사구를 중점적으로 자극하여 통증 완화와 신체 기능 개선을 돕습니다. 통증을 느끼는 정도는 개인차가 있을 수 있습니다.

림프 마사지는 림프액 순환을 촉진하여 부종을 완화하고 면역 체계를 강화하는 마사지입니다. 림프 부종, 셀룰라이트, 만성 피로를 경험하는 사람들에게 특히 효과적입니다. 또한, 수술 후 회복, 독소 배출, 스트레스 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 림프절염이나 감염 질환이 있는 경우에는 주의가 필요하며, 전문가와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.

인도 전통 의학인 아유르베다에 기반한 마사지로, 개인의 체질(도샤)에 맞춰 진행되는 것이 특징입니다. 따뜻한 허브 오일을 사용하여 근육 이완과 혈액 순환을 촉진하고, 신체의 에너지 균형을 맞추는 데 중점을 둡니다. 마사지 외에도 특정 허브, 식단, 생활 습관 조절 등을 통해 개인의 건강을 관리하는 포괄적인 시스템입니다. 마사지 시간이 다른 마사지보다 길고, 심신의 깊은 이완과 균형을 추구합니다.