전라남도 목포시 석현동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수뿐 아니라 운동 후 근육통이나 긴장을 느끼는 일반인들에게도 효과적입니다. 특히, 근육 경련, 뻣뻣함, 통증을 완화하는 데 도움이 되며, 운동 능력 향상과 부상 예방에도 기여합니다. 잦은 운동으로 인한 피로 누적이나, 잘못된 자세로 인한 근육 불균형을 개선하고 싶은 분들에게 추천합니다. 하지만 심각한 부상이나 질병이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 시술 받는 것이 좋습니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 표면 근육이 아닌 깊은 근육층을 자극하기 때문에 통증을 유발할 수 있습니다. 압력의 강도는 개인의 통증 역치와 마사지사의 기술에 따라 다르지만, 일반적으로 다른 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 마사지 중 불편함을 느끼면 마사지사에게 즉시 알려 압력을 조절해야 합니다. 마사지 후에는 근육통이 발생할 수 있으나, 이는 일시적인 현상이며 며칠 안에 사라집니다.
터키쉬 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
터키쉬 마사지는 전통적인 터키식 마사지로, 전신을 부드럽게 문지르고 늘이는 동작을 통해 근육의 긴장을 풀어줍니다. 피부 각질 제거 효과도 있으며, 혈액 순환을 촉진시켜 신진대사를 활성화합니다. 스트레스 해소와 심신의 안정에도 도움이 되며, 전반적인 몸의 이완과 편안함을 느낄 수 있습니다. 특히, 몸이 뻣뻣하거나 피로가 누적된 경우 효과적입니다.
허니 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부를 부드럽게 마사지하는 방법입니다. 꿀의 점성을 이용하여 피부 노폐물을 제거하고, 피부를 진정시키는 효과가 있습니다. 마사지사가 꿀을 피부에 바른 후, 피부 표면을 부드럽게 문지르며 진행됩니다. 마사지 후에는 꿀을 씻어내고 보습제를 바르는 것이 좋습니다. 민감성 피부를 가진 경우, 사전에 패치 테스트를 통해 알레르기 반응을 확인하는 것이 좋습니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 나타내나요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 막힌 기의 흐름을 원활하게 하고, 통증을 완화하는 마사지입니다. 경혈은 신체의 에너지 흐름과 관련이 있으며, 이 지점을 자극하면 통증 완화, 혈액 순환 개선, 스트레스 해소 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 지압은 압력의 강도와 시간을 조절하여 개인의 상태에 맞춰 진행됩니다. 하지만 지압은 의학적 치료가 아니므로, 심각한 질병의 경우 전문 의료진과 상담하는 것이 중요합니다.
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