전라남도 목포시 산정동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 요법입니다. 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 관절의 통증 완화에도 도움이 되며, 스트레스 해소에도 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 옷을 입은 상태로 받는 것이 특징입니다. 부드러운 압력과 스트레칭을 통해 전신의 근육을 이완시키고, 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 스트레스 해소, 피로 회복, 자율신경계 안정에 도움이 되며, 뻣뻣한 근육을 부드럽게 풀어주어 관절의 가동 범위를 넓히는 데 효과적입니다. 정신적인 안정과 평온함을 얻는 데에도 도움을 줄 수 있습니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임신 중 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 권장됩니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 임신 전이나 초기에 산부인과 의사와 상담하여 안전 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 특별한 주의가 필요하며, 숙련된 임산부 마사지 전문가에게 받는 것이 안전합니다. 임신 중독증이나 조산 위험이 있는 경우에는 마사지를 받지 않는 것이 좋습니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 두개골과 척수 주변의 섬세한 조직에 가벼운 압력을 가하여 신체의 자연 치유력을 활성화하는 매우 부드러운 마사지입니다. 마사지사는 두개골, 척추, 골반 등의 움직임을 느껴 불균형을 찾아내고, 부드러운 터치를 통해 균형을 회복하도록 돕습니다. 심한 통증이나 질병 치료를 위한 마사지가 아니며, 신체의 균형을 회복하고, 스트레스를 완화하며, 자율신경계의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 통증에 효과적일까요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 긴장된 부위인 트리거 포인트를 찾아 압력을 가해 통증을 완화하는 마사지입니다. 목, 어깨, 허리, 골반 등의 근육통, 두통, 턱관절 장애 등 다양한 통증에 효과적입니다. 만성적인 근육통이나 특정 자세로 인한 통증에 특히 효과적이며, 마사지사의 정확한 진단과 치료가 중요합니다. 단순히 근육을 풀어주는 것 이상으로, 트리거 포인트의 원인을 찾아 근본적인 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
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