전라남도 목포시 대의동2가 마사지, 지압등 업체정보

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층에 작용하기 때문에 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아니어야 합니다. 마사지사에게 압력의 강도를 조절해달라고 요청할 수 있으며, 필요에 따라 마사지 중간에 휴식을 취할 수도 있습니다. 통증은 근육의 긴장과 뭉침이 풀리면서 점차적으로 완화됩니다. 처음 딥티슈 마사지를 받는 경우, 짧은 시간 동안 받아보고 반응을 살펴보는 것이 좋습니다.

스포츠 마사지는 운동선수의 근육 회복과 부상 예방에 초점을 맞춘 마사지입니다. 일반 마사지보다 더 강한 압력과 빠른 속도의 마사지 기법을 사용하며, 운동 후 근육 피로를 줄이고 유연성을 향상시키는 데 효과적입니다. 일반 마사지는 주로 이완과 스트레스 해소에 목표를 두고 다양한 기법을 사용하는 반면, 스포츠 마사지는 운동에 특화된 기법과 목표를 가지고 있습니다. 스포츠 마사지는 근육통 완화뿐 아니라 운동 퍼포먼스 향상에도 도움이 됩니다.

하와이안 라파아우마사지는 전통적인 하와이안 마사지 기법으로, 따뜻한 코코넛 오일이나 다른 아로마 오일을 사용하여 부드럽게 근육을 이완시키는 마사지입니다. 부드러운 롱 스트로크를 사용하여 몸 전체의 긴장을 풀어주고, 정신적인 안정을 찾도록 도와줍니다. 오일의 향기는 심리적인 안정감을 더해주는 효과가 있습니다. 다양한 아로마 오일을 선택하여 개인의 취향과 필요에 맞는 마사지를 받을 수 있습니다.

지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 에너지 흐름을 개선하고 통증을 완화하는 마사지입니다. 경혈은 에너지가 흐르는 통로인 경락에 위치하며, 이 부위를 자극하면 혈액순환이 개선되고 근육 긴장이 완화됩니다. 지압은 통증 완화뿐 아니라 스트레스 해소, 면역력 향상에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 전문가의 도움을 받는 것이 효과적이며, 자가 지압의 경우 정확한 지압점을 파악하는 것이 중요합니다.

터키쉬 마사지, 또는 함맘 마사지는 뜨거운 물과 비누를 사용하여 전신을 마사지하는 터키 전통 마사지입니다. 마사지 전에 스팀 룸에서 몸을 따뜻하게 데운 후, 특유의 거품 마사지를 통해 혈액 순환을 촉진하고 노폐물을 제거하는 데 효과적입니다. 단순히 근육 이완뿐 아니라 피부 청결과 각질 제거에도 도움이 되며, 전신을 깨끗하게 정화하는 느낌을 받을 수 있습니다. 부드러운 압력부터 강한 압력까지 다양한 압력 조절이 가능합니다.