전라남도 나주시 왕곡면 마사지, 지압등 업체정보
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- 전라남도 나주시 마사지 작성
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 근육 이완을 돕습니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통을 가진 사람들에게 도움이 됩니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압박과 스트레칭을 결합하여 근육과 관절의 긴장을 풀어줍니다. 몸의 균형을 맞추고 에너지 흐름을 개선하는 데 초점을 맞춰, 신체적, 정신적 스트레스를 완화하는 데 효과적입니다. 관절의 가동성을 향상시키고, 자세 교정에도 도움이 되며, 심신의 안정을 찾는데 도움을 줄 수 있습니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 임신 중 어떤 점을 주의해야 할까요?
2025-05-24
임산부 마사지는 전문적인 임산부 마사지 교육을 받은 마사지사에게 받는 것이 안전합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 혈액량 증가로 인해 몸에 변화가 많으므로, 전문가의 지식과 경험이 중요합니다. 복부를 직접적으로 강하게 마사지하거나, 누르는 것은 피해야 하며, 자세나 압력 등을 임신 기간과 상태에 맞춰 조절해야 합니다. 마사지를 받기 전에 반드시 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리로 진행되나요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위(트리거 포인트)에 압력을 가하여 통증을 완화시키는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장으로 인해 발생하는 작은 덩어리로, 이 부위를 자극하면 통증이 방사될 수 있습니다. 이 마사지는 트리거 포인트를 찾아 압력을 가하고, 근육을 이완시켜 통증을 줄이는 것을 목표로 합니다. 만성적인 근육통, 두통, 목, 어깨 통증 등에 효과적입니다.
필리핀 힐롯 마사지는 어떤 종류의 마사지인가요?
2025-05-24
필리핀 힐롯 마사지는 필리핀의 전통 의학인 힐롯에서 유래한 마사지 기법입니다. 손, 팔꿈치, 무릎 등을 사용하여 몸의 에너지 흐름을 조절하고, 근육의 긴장을 풀어줍니다. 뼈를 맞추거나 관절을 조정하는 기법도 포함되어 있으며, 몸의 균형을 회복하고 건강을 증진시키는 데 목표를 두고 있습니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 혈액순환 개선 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다.
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