전라남도 나주시 금계동 마사지, 지압등 업체정보

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층에 집중하는 강력한 마사지 기법입니다. 표면 근육뿐 아니라 심부 근육까지 도달하여 만성적인 통증이나 긴장을 완화하는 데 효과적입니다. 근육의 뭉침을 풀고 유연성을 향상시키며, 자세 교정에도 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 강한 압력을 사용하기 때문에 통증을 느낄 수 있으며, 처음 받는 경우에는 가벼운 압력으로 시작하는 것이 좋습니다.

스포츠 마사지는 운동 전후 또는 운동 중에 근육의 피로를 줄이고, 부상을 예방하며, 운동 성능을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 운동 전 마사지는 근육을 준비시켜 부상 위험을 줄이고, 운동 후 마사지는 젖산 축적을 줄이고 회복을 촉진합니다. 또한, 근육의 유연성을 높이고 혈액 순환을 개선하여 통증을 완화하는 효과도 있습니다. 경기 전후 선수들의 컨디션 관리에 많이 활용됩니다.

지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 에너지 흐름(기)을 조절하는 전통적인 치료법입니다. 경혈을 자극하면 통증 완화, 혈액 순환 개선, 스트레스 감소 등 다양한 효과를 얻을 수 있습니다. 압력의 강도와 지속 시간을 조절하여 치료 효과를 높일 수 있으며, 신체의 자연적인 치유 능력을 증진시키는 역할을 합니다. 숙련된 전문가에게 받는 것이 중요하며, 개인의 상태에 따라 적절한 압력과 자극이 필요합니다.

허니 마사지는 꿀을 사용하여 피부를 정화하고 독소를 배출하는 마사지입니다. 꿀의 점성을 이용하여 피부의 노폐물을 흡착하고, 혈액 순환을 촉진하여 피부 톤을 개선하고, 피부 트러블을 예방하는 효과가 있습니다. 또한, 꿀의 보습 효과로 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 마사지 후 꿀을 씻어내는 과정에서 피부에 남아있는 노폐물이 제거되는 것을 직접 확인할 수 있습니다. 민감성 피부는 꿀 테스트 후 시행하는 것이 좋습니다.

얼음 마사지는 차가운 온도를 이용하여 부종을 감소시키고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 염증 부위에 얼음을 대면 혈관이 수축되어 혈액 순환을 일시적으로 감소시켜 염증과 부종을 줄이는 효과가 있습니다. 또한, 통증을 유발하는 신경 신호 전달을 감소시켜 통증을 완화시키는 진통 효과를 가지고 있습니다. 하지만 너무 오랫동안 얼음을 대면 동상에 걸릴 수 있으므로 15분 이상 지속해서는 안됩니다. 피부에 직접 얼음을 대는 것이 아니라, 수건이나 천으로 감싼 후 사용해야 합니다.