전라남도 구례군 마산면 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끈하게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 이용하여 근육과 조직을 마사지하는 요법입니다. 돌의 열기는 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하며 스트레스를 완화하는 데 도움을 줍니다. 긴장된 근육을 풀어주고 통증을 완화하며 심신의 안정을 찾는 데 효과적입니다. 특히 만성적인 통증이나 근육 경직을 가진 분들에게 추천합니다.

암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압력을 가하는 것과 함께 손바닥, 손가락, 팔꿈치 등을 사용하여 신체의 경락을 자극합니다. 전신 마사지로 진행되며, 부드러운 스트로킹부터 강한 압력까지 다양한 기법을 활용합니다. 근육통 완화, 스트레스 해소, 에너지 균형 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 마사지사의 숙련된 손길을 통해 신체의 긴장을 풀어주고 심신의 안정을 도울 수 있습니다.

임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만 임신 중 특별한 질환이나 위험 요소가 있는 경우 의사와 상담 후 받는 것이 중요합니다. 안전한 임산부 마사지는 임산부의 신체 변화를 고려하여 특별히 숙련된 마사지사가 진행하며, 배 부분을 제외한 부분을 중심으로 부드러운 압력으로 진행됩니다. 혈액순환 개선, 부종 완화, 통증 완화 등에 효과적이며, 심리적 안정에도 도움이 됩니다. 하지만, 자궁 수축을 유발할 수 있는 강한 압력은 피해야 합니다.

수기 마사지는 기계나 도구 없이 마사지사의 손을 직접 사용하여 마사지하는 방법입니다. 다른 마사지 기법과 달리 마사지사의 섬세한 손길과 압력 조절을 통해 개인의 신체 상태와 필요에 맞춘 맞춤형 마사지가 가능합니다. 따라서 근육의 긴장 상태나 통증의 위치를 정확하게 파악하고, 효과적으로 개선할 수 있습니다. 다양한 기법을 활용하여 근육 이완, 통증 완화, 스트레스 해소 등의 효과를 얻을 수 있습니다.

트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위인 트리거 포인트에 집중하여 마사지하는 기법입니다. 트리거 포인트는 압통점으로, 이 부위를 자극하면 통증이 방사될 수 있습니다. 이 마사지는 트리거 포인트를 찾아 압박하거나 스트레칭하여 근육의 긴장을 풀고 통증을 완화합니다. 만성적인 통증이나 근육 경직으로 고생하는 분들에게 효과적이며, 통증의 원인을 정확하게 파악하고 치료하는 데 도움을 줍니다. 전문적인 지식과 기술을 가진 마사지사의 도움을 받는 것이 중요합니다.