전라남도 고흥군 풍양면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇이며 어떤 효과가 있나요?
2025-05-22
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 조약돌을 이용하여 근육과 연조직을 마사지하는 테라피입니다. 열을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 긴장을 풀어주고 스트레스를 완화하며, 만성 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 특히 근육통, 관절통, 불면증 등에 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-22
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 손바닥과 손가락을 이용하여 신체의 경혈을 자극합니다. 부드러운 스트로크와 압력 조절을 통해 근육 긴장을 풀고 혈액순환을 촉진합니다. 앉거나 누운 자세로 진행되며, 스트레스 해소, 통증 완화, 에너지 균형에 효과적입니다. 마사지사의 섬세한 손길과 리듬감 있는 동작이 특징입니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 어떤 점에 주의해야 하나요?
2025-05-22
임산부 마사지는 전문가에게 받는 것이 안전하며, 임신 중 나타날 수 있는 신체 변화와 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 임신 초기나 고위험 임신의 경우 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다. 마사지사는 임신 주수에 맞는 안전한 자세와 압력을 사용해야 하며, 복부를 직접 강하게 누르거나 자극하지 않습니다. 편안하고 안전한 환경에서 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리로 통증을 완화하나요?
2025-05-22
트리거 포인트 테라피는 근육의 긴장된 부위(트리거 포인트)를 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 만져보면 딱딱하고 민감하며, 압력을 가하면 방사통이 나타나는 특징이 있습니다. 마사지사는 이러한 트리거 포인트를 정확하게 찾아 압박, 스트레칭 등의 기술을 사용하여 근육의 긴장을 풀고 통증을 감소시킵니다.
수기 마사지와 다른 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-22
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 연조직을 마사지하는 가장 기본적인 형태의 마사지입니다. 다른 마사지 기법들(핫스톤, 뱀부 등)은 수기 마사지를 기본으로 하되, 도구나 특정 기법을 추가하여 효과를 높인 것입니다. 따라서 수기 마사지는 다른 마사지의 기본이 되는 기술이며, 압력, 속도, 기법 등을 다양하게 조절하여 다른 마사지의 효과와 유사하게 만들 수 있습니다. 다른 마사지들은 수기 마사지에 특정 요소(열, 도구 등)를 더하여 효과를 강화하거나 특징적인 경험을 제공합니다.
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