전라남도 고흥군 점암면 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 이용하여 근육과 조직을 이완시키는 마사지 테라피입니다. 돌의 열은 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하며 심신의 이완을 도와줍니다. 마사지사는 돌을 이용하여 부드러운 압력을 가하며, 평범한 마사지보다 더욱 깊은 이완 효과를 제공합니다. 관절염, 근육통, 스트레스 완화에 효과적입니다.

암마 테라피는 일본 전통 마사지 기법으로, 몸 전체에 부드럽고 리드미컬한 압력을 가하여 근육의 긴장을 풀어주고, 에너지 흐름을 원활하게 합니다. 스트레스 해소, 수면 개선, 만성피로 증후군 완화에 효과적이며, 신체의 균형을 회복하고 정신적인 안정을 찾는 데 도움을 줍니다. 특히 어깨와 목의 긴장 완화에 탁월합니다.

임산부 마사지는 전문적인 교육을 받은 테라피스트에게 받는 것이 안전합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 체중 증가로 인해 몸의 변화가 크므로, 안전한 자세와 적절한 압력 조절이 중요합니다. 임신 주수와 건강 상태에 따라 마사지 방법과 부위를 조절해야 하며, 압박이 심한 부위는 피하는 것이 좋습니다. 전문가와 상담 후 안전하게 마사지를 받을 수 있습니다.

트리거 포인트 테라피는 근육의 긴장된 부분인 '트리거 포인트'를 찾아 집중적으로 압력을 가하여 통증을 완화시키는 마사지 기법입니다. 만성 통증, 근육 경직, 움직임 제한 등에 효과적이며, 특정 부위의 통증뿐만 아니라 전신적인 통증 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 마사지사는 숙련된 기술을 통해 트리거 포인트를 정확하게 찾아내고, 적절한 압력으로 자극하여 근육의 긴장을 풀어줍니다.

수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 자극하는 마사지의 총칭입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 기법이 있습니다. 각 기법은 목적과 강도가 다르며, 개인의 필요에 따라 선택할 수 있습니다. 예를 들어 스웨디시 마사지는 부드러운 압력으로 이완을 중시하고, 딥티슈 마사지는 깊은 압력으로 근육 깊숙한 곳의 긴장을 풀어줍니다. 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복에 중점을 둡니다.