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질문과 답변
타이마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
타이 마사지는 강도를 조절할 수 있습니다. 처음이라면 부드러운 강도를 요청하는 것이 좋습니다. 압력이 너무 강하다고 느껴지면 언제든지 마사지사에게 알려주세요. 타이 마사지는 스트레칭 동작이 포함되어 있어 처음에는 다소 불편하게 느껴질 수 있지만, 근육이 이완되면서 편안함을 느낄 수 있습니다. 마사지 후에는 약간의 근육통이 있을 수 있지만, 이는 정상적인 현상이며 며칠 후 사라집니다.
아비앙가 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-23
아비앙가 마사지는 따뜻한 오일을 사용하여 전신을 마사지하는 아유르베다 마사지입니다. 오일의 온기와 부드러운 터치는 몸과 마음을 편안하게 해주고, 스트레스를 완화하며, 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 단순한 마사지가 아닌, 심신의 균형을 회복하는 데 도움을 주는 치유적인 마사지입니다. 마사지 후에는 오일이 몸에 남아 있을 수 있으므로, 샤워를 할 수 있도록 준비하는 것이 좋습니다.
구아샤 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
구아샤 마사지는 괄사 도구를 이용하여 피부를 부드럽게 문지르는 마사지입니다. 혈액순환을 촉진하고, 노폐물 배출을 도와 피부톤 개선 및 림프 순환 개선에 효과적입니다. 또한, 근육통 완화 및 통증 감소에도 도움을 줄 수 있습니다. 피부가 민감하거나 멍이 잘 드는 사람은 강도 조절이 중요하며, 전문가에게 받는 것이 안전합니다. 마사지 후에는 피부에 약간의 발적이 나타날 수 있지만, 시간이 지나면 사라집니다.
드라이 브러싱 마사지는 어떻게 하나요?
2025-05-23
드라이 브러싱 마사지는 건조한 브러쉬를 사용하여 피부를 브러싱하는 마사지입니다. 피부 각질 제거, 혈액순환 촉진, 림프 배출 개선에 효과가 있습니다. 마른 피부에 브러쉬를 사용하여 심장 방향으로 부드럽게 브러싱합니다. 너무 강한 압력은 피부 자극을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 샤워 전에 하는 것이 좋으며, 브러쉬는 깨끗하게 관리해야 합니다. 피부 질환이 있는 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
콥이도 마사지는 어떤 종류의 마사지인가요?
2025-05-23
콥이도 마사지는 뼈를 정렬하고 근육의 긴장을 풀어주는 독특한 마사지 기법입니다. 마사지사는 부드러운 압력과 특수한 기법을 사용하여 신체의 불균형을 해소하고, 자세 교정 및 통증 완화에 도움을 줍니다. 신체의 구조적인 문제를 해결하는 데 중점을 두고 있으며, 다른 마사지와 달리 근육만을 다루는 것이 아니라 신체의 전체적인 구조와 균형을 고려합니다. 만성적인 통증이나 자세 문제가 있는 경우 전문가와 상담 후 받는 것이 좋습니다.
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