전남 순천시 조례동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 작용하여 더욱 효과적인 이완 효과를 제공합니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는 데 도움을 줍니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압력을 이용하여 경락을 자극하고 에너지 흐름을 개선하는 것을 목표로 합니다. 스트레칭과 지압을 결합한 암마 테라피는 근육통 완화, 관절 가동 범위 증가, 스트레스 해소에 효과적입니다. 또한, 신체의 균형을 맞추고 정신적인 안정을 가져다 주는 데 도움이 됩니다. 부드러운 움직임부터 강한 압력까지 다양하게 조절 가능하여 개인의 필요에 맞춘 맞춤 마사지를 제공할 수 있습니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 어떤 점이 다른가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임산부의 신체적 변화와 필요에 맞춰 안전하게 진행됩니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 체중 증가로 인해 허리 통증, 부종, 다리 경련 등의 문제가 발생할 수 있는데, 임산부 마사지는 이러한 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 하지만 임신 초기 또는 고위험 임신의 경우에는 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 일반 마사지와 달리, 임산부의 배 부분은 피하고, 옆으로 누운 자세나 특수 쿠션을 사용하여 편안하고 안전한 자세를 유지하며 마사지가 진행됩니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 질환에 효과적일까요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)에 집중하여 압력을 가하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 만성적인 통증과 근육 경직의 원인이 될 수 있는데, 이를 직접 자극하여 통증을 완화하고 근육 기능을 회복하는 데 효과적입니다. 두통, 목, 어깨, 허리 통증, 섬유근육통 등 다양한 근골격계 질환에 적용될 수 있으며, 근육의 긴장을 풀어주고 운동 범위를 개선하는 데 도움이 됩니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 기법과 강도가 다릅니다. 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에, 딥티슈 마사지는 깊은 근육 조직까지 풀어주는 강한 압력을 사용하며, 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복에 도움이 됩니다. 마사지의 목적과 선호하는 강도에 따라 적절한 종류를 선택할 수 있습니다.
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