전남 순천시 석현동 마사지, 지압등 업체정보
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핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-22
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 돌의 열이 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 근육 이완을 도와줍니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 추천합니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-22
임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 임신 초기에는 유산의 위험이 있으므로, 전문가와 상담 후 안전하게 받는 것이 중요합니다. 임신 중기 이후에는 붓기와 통증 완화에 도움이 되지만, 임신 후기에는 자세와 압력 조절이 중요하므로 경험이 풍부한 임산부 마사지 전문가에게 받는 것이 좋습니다. 마사지 전후 수분 섭취를 충분히 하는 것도 중요합니다.
암마 테라피 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-22
암마 테라피 마사지는 압력과 스트레칭을 이용하여 근육과 관절의 긴장을 풀어주는 일본 전통 마사지입니다. 어깨, 목, 허리 등의 통증 완화에 효과적이며, 스트레스 해소와 혈액순환 개선에도 도움이 됩니다. 또한, 신체의 균형을 맞춰주고 유연성을 향상시키는 효과도 있습니다. 마사지 후에는 몸이 가벼워지고 편안함을 느낄 수 있습니다.
수기 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-22
수기 마사지는 마사지사의 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하는 마사지 기법입니다. 손, 팔, 엄지 등을 사용하여 압력, 스트레칭, 롤링 등 다양한 기법을 적용하여 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선합니다. 개인의 근육 상태와 통증 부위에 따라 압력의 강도와 마사지 기법을 조절하며 진행됩니다. 뭉친 근육을 풀어주고 통증을 완화하는 데 효과적입니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-22
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 지점(트리거 포인트)을 자극하여 통증과 근육 경직을 완화하는 치료법입니다. 만성적인 근육통, 두통, 요통 등을 겪는 사람들에게 효과적입니다. 특정 근육의 긴장으로 인한 통증을 완화하고, 근육의 기능을 회복시키는데 도움을 줍니다. 하지만, 심각한 질병이나 부상이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 진행하는 것이 중요합니다.
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