전남 목포시 수강동1가 마사지, 지압등 업체정보

스포츠 마사지는 운동선수 또는 운동을 즐기는 사람들의 근육통, 부상 예방 및 회복을 돕는 마사지 기법입니다. 주로 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하여 운동 후 피로를 빠르게 회복시키는 데 효과적입니다. 또한 근육의 유연성을 향상시키고 부상 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다. 마사지사는 근육의 긴장 상태를 파악하여 적절한 강도와 기법을 사용하며, 스트레칭과 결합하여 시술하는 경우도 있습니다.

딥티슈 마사지는 깊은 근육층까지 자극하여 만성적인 근육통, 근막통증 증후군, 자세 불균형 등을 완화하는 데 효과적인 마사지입니다. 만성적인 통증이나 근육의 긴장이 심한 사람, 특정 부위의 통증이 오래 지속되는 사람에게 적합합니다. 다만, 깊은 조직을 자극하기 때문에 통증을 느낄 수 있으며, 피부가 민감하거나 혈액 응고 장애가 있는 사람은 주의해야 합니다. 마사지 전에 마사지사와 상담하여 자신의 상태에 맞는 적절한 강도를 선택하는 것이 중요합니다.

허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부에 수분을 공급하고 독소를 배출하는 마사지입니다. 일반 마사지와 달리 꿀의 점도를 이용하여 피부를 부드럽게 마사지하고, 꿀에 함유된 영양 성분이 피부에 흡수됩니다. 피부 트러블 개선, 보습 효과, 피부 톤 개선 등의 효과를 기대할 수 있으며, 릴렉싱 효과도 있습니다. 하지만 꿀에 알레르기가 있는 경우 주의해야 하며, 마사지 후 꿀을 완전히 제거해야 합니다.

지압 마사지는 신체 특정 부위의 압력점(경혈)을 지압하여 기의 흐름을 원활하게 하고 통증을 완화하는 마사지입니다. 압력점을 자극하면 신경계를 통해 통증 신호 전달이 차단되고, 혈액순환이 개선되어 근육 이완 및 통증 완화 효과를 얻을 수 있습니다. 또한, 스트레스 해소와 심신 안정에도 효과적입니다. 전문적인 지압 마사지는 숙련된 마사지사가 압력의 강도와 시간을 조절하여 시술하기 때문에 효과를 극대화할 수 있습니다.

에살렌 마사지는 긴장을 풀고 몸과 마음의 균형을 찾는 데 중점을 둔 마사지 기법입니다. 부드럽고 느린 동작으로 근육의 긴장을 풀어주고, 몸의 움직임을 자연스럽게 따라가면서 깊은 이완을 유도합니다. 마사지사의 몸 전체를 이용하여 마사지를 하며, 클라이언트와의 깊은 신뢰 관계를 바탕으로 진행됩니다. 스트레스 해소, 심신 안정, 몸의 인식 향상에 효과적이며, 다른 마사지에 비해 정신적인 측면에 더욱 집중하는 특징이 있습니다.