전남 목포시 산정동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 수준의 고통은 아니며, 테라피스트와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절할 수 있습니다. 통증 수준은 개인의 통증 역치와 마사지 받는 부위의 근육 상태에 따라 다르게 느껴질 수 있습니다. 마사지 전에 테라피스트에게 본인의 통증에 대한 허용치를 명확히 전달하는 것이 중요합니다.
스포츠 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 회복과 부상 예방에 효과적입니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높여 부상 위험을 줄이고 운동 성능을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 운동 후 마사지는 근육통을 완화하고 젖산 축적을 줄여 회복을 촉진합니다. 또한 혈액 순환을 개선하고 림프액 순환을 돕는 효과도 있습니다. 마사지 후 충분한 수분 섭취는 스포츠 마사지 효과를 극대화하는 데 도움이 됩니다.
터키쉬 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
터키쉬 마사지는 전통적인 터키식 목욕탕인 '하맘'에서 주로 이루어지며, 따뜻한 물과 비누 거품을 이용하여 전신을 부드럽게 마사지합니다. 테라피스트는 숙련된 손길로 근육을 이완시키고 관절의 움직임을 부드럽게 하며, 긴장을 풀어줍니다. 마사지 과정에서 스트레칭 동작도 포함되어 유연성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 전신을 깨끗하게 세척하는 효과도 있어 심신의 안정과 피로 회복에 도움이 됩니다.
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부에 영양을 공급하고 독소를 배출하는 마사지입니다. 꿀 자체의 점성이 마사지 효과를 높여주고, 천연 아로마 오일을 함께 사용하여 향기 테라피 효과를 더할 수 있습니다. 꿀은 피부 보습에도 효과적이며, 아로마 오일을 추가하면 심리적인 안정 효과도 기대할 수 있습니다. 하지만 꿀에 알레르기가 있는 경우 주의가 필요하며, 시술 전 테라피스트에게 알레르기 여부를 반드시 확인해야 합니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 보이나요?
2025-05-23
지압 마사지는 신체 특정 부위의 압력점(경혈)을 자극하여 신체의 에너지 흐름을 조절하는 마사지입니다. 압력점을 자극하면 혈액 순환이 개선되고 근육의 긴장이 완화되며 통증이 줄어드는 효과를 볼 수 있습니다. 이는 신경계를 통해 통증 신호 전달을 차단하고 신체의 자연 치유력을 높이는 원리입니다. 지압 마사지는 만성 통증이나 스트레스 완화에 효과적이며, 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
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