전남 목포시 북교동 마사지, 지압등 업체정보

딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳까지 자극하기 때문에 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 고통은 아니며, 마사지사와 소통하여 강도를 조절할 수 있습니다. 처음에는 약간의 불편함이나 뻐근함을 느낄 수 있지만, 마사지 후에는 근육통이 완화되고 몸이 가벼워지는 것을 느낄 수 있습니다. 마사지 전에 마사지사에게 통증에 대한 자신의 허용치를 미리 이야기하는 것이 중요합니다. 마사지사는 당신의 의견을 존중하고 강도를 조절하여 편안하게 마사지를 받을 수 있도록 도와줄 것입니다.

많은 종류의 마사지에 아로마 오일을 사용합니다. 예를 들어 스웨디시 마사지, 에살렌 마사지 등은 부드러운 움직임과 함께 아로마 오일을 사용하여 심신의 이완을 돕습니다. 아로마 오일의 종류에 따라 효과도 다르게 나타나는데, 라벤더 오일은 스트레스 해소에, 페퍼민트 오일은 두통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 마사지 전에 원하는 아로마 오일의 종류를 마사지사와 상의하여 자신에게 맞는 오일을 선택할 수 있습니다. 하지만, 특정 오일에 알레르기가 있는 경우 미리 알려야 합니다.

스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 긴장을 완화하고 부상을 예방하는 데 효과적입니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높이고 운동 능력을 향상시키며, 운동 후 마사지는 근육통과 붓기를 줄이고 회복을 촉진합니다. 또한, 스포츠 마사지는 만성적인 근육통이나 부상으로 인한 통증 완화에도 도움이 됩니다. 운동선수뿐만 아니라 일반인들도 운동 후 근육통을 완화하거나, 자세 교정 및 통증 완화를 위해 스포츠 마사지를 받을 수 있습니다.

지압 마사지는 손가락이나 엄지손가락을 사용하여 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하는 마사지입니다. 마사지사는 경혈을 찾아 압력을 가하며, 이는 혈액 순환을 개선하고 에너지 흐름을 원활하게 하는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 통증이 있는 부위뿐만 아니라 전신의 균형을 맞추기 위해 여러 경혈을 자극합니다. 지압 마사지의 강도는 개인의 통증 허용치에 따라 조절되며, 마사지 후에는 몸이 가벼워지고 피로가 해소되는 효과를 느낄 수 있습니다.

터키시 마사지는 전통적인 터키식 목욕인 '하맘'에서 유래한 마사지입니다. 따뜻한 물과 비누 거품을 사용하여 전신을 부드럽게 마사지하고 각질을 제거하는 것이 특징입니다. 마사지사의 부드러운 손길과 따뜻한 물, 그리고 향긋한 비누 거품은 심신의 이완과 혈액 순환 개선에 도움을 줍니다. 단순한 마사지가 아닌, 몸과 마음을 정화하는 일종의 의식과 같은 경험을 제공하며, 피부를 부드럽게 하고 몸의 노폐물 배출에도 효과적입니다.