전남 광양시 다압면 마사지, 지압등 업체정보
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다사랑어르신학교
질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육과 조직을 이완시키는 마사지 기법입니다. 뜨거운 돌의 열이 몸 속 깊숙이 스며들어 근육의 긴장을 풀어주고, 혈액순환을 개선하며 심신의 안정을 도와줍니다. 마사지사는 돌을 이용하여 부드럽게 압력을 가하며, 열과 압력의 조합으로 통증 완화와 스트레스 해소에 효과적입니다.
임산부 마사지는 어떤 점이 특별한가요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임신 중 변화하는 신체의 특성을 고려하여 안전하고 편안하게 진행됩니다. 임산부의 변화된 자세와 호르몬 변화로 인한 부종, 통증 등을 완화하는 데 중점을 두며, 복부와 허리 부분은 피하거나 최소한의 압력으로 부드럽게 진행됩니다. 임신 주수에 따라 적절한 자세와 압력을 조절하고, 안전한 제품을 사용하는 것이 중요합니다.
뱀부 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
뱀부 마사지는 대나무 도구를 이용하여 림프 순환을 촉진하고 근육의 깊은 이완을 유도합니다. 대나무의 다양한 크기와 모양을 활용하여 신체의 굴곡에 맞춰 마사지를 진행하며, 롤링, 압박, 두드림 등 다양한 기법을 통해 근육통 완화, 셀룰라이트 감소, 피부 톤 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 단, 멍이 들 수 있으므로 마사지 강도 조절이 중요합니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 두개골과 척수액의 움직임을 부드럽게 조절하여 신체의 자연적인 치유 능력을 돕는 매우 부드러운 마사지 기법입니다. 두통, 만성피로, 스트레스, 불면증, 자세 불량 등으로 고통받는 사람들에게 효과적이며, 신체의 균형을 회복하고 정신적인 안정을 찾는데 도움이 됩니다. 가벼운 압력과 부드러운 동작을 사용하므로 예민한 사람에게도 적합합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 긴장된 부분인 트리거 포인트를 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 마사지사는 압통점을 찾아 엄지나 손가락을 이용하여 지속적으로 압력을 가하며, 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 감소시킵니다. 근육의 긴장, 통증의 원인을 찾아 치료하는 데 중점을 두며, 개인의 통증 수준에 따라 압력의 강도를 조절합니다.
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