전북 정읍시 내장동 마사지, 지압등 업체정보

스웨디시 마사지는 장시간 누적된 근육의 긴장을 풀어주는 데 중점을 둔 서양식 마사지 기법입니다. 부드러운 긴 스트로크, 마찰, 압박, 진동 등 다양한 테크닉을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진합니다. 스트레스 해소와 심신의 안정을 도와 편안한 휴식을 제공하는 것이 특징입니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 많습니다.

아로마테라피 마사지는 천연 에센셜 오일을 사용하여 신체와 정신적인 이완을 돕는 마사지입니다. 오일의 향기는 심리적인 안정을 가져다주고, 마사지의 물리적 자극과 함께 시너지 효과를 발휘합니다. 스트레스 완화, 불면증 개선, 통증 완화, 피부 개선 등 다양한 효과를 기대할 수 있으며, 사용되는 오일에 따라 효과가 달라집니다. 예를 들어 라벤더 오일은 진정 효과가 뛰어나고, 페퍼민트 오일은 집중력 향상에 도움이 될 수 있습니다.

발반사 마사지는 발바닥의 특정 부위를 자극하여 신체의 다른 부위의 건강을 개선하는 마사지입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 존재한다는 원리를 바탕으로 합니다. 전문가는 발바닥의 반사구를 엄지와 손가락을 이용하여 압박하거나 문지르는 등의 방법으로 자극을 가합니다. 이를 통해 혈액 순환을 개선하고 에너지 흐름을 원활하게 하여 신체의 자연 치유력을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

아유르베다 마사지는 인도 전통 의학인 아유르베다에 기반한 마사지로, 개인의 체질(도샤)에 따라 맞춤형으로 진행됩니다. 대표적인 종류로는 아비양가(Abhyanga) 전신 마사지와 시로다라(Shirodhara) 두피 마사지가 있습니다. 아비양가는 따뜻한 허브 오일을 사용하여 전신을 마사지하여 독소 배출과 스트레스 해소에 효과적입니다. 시로다라에서는 이마에 따뜻한 오일을 지속적으로 흘려주어 심신의 안정을 도와줍니다. 이 외에도 다양한 종류의 아유르베다 마사지가 있으며, 전문가와 상담 후 자신에게 맞는 마사지를 선택하는 것이 좋습니다.

림프 마사지는 림프액의 순환을 촉진시키는 마사지입니다. 림프액은 체내 노폐물과 독소를 배출하는 역할을 하기 때문에, 림프 마사지는 부종 완화, 면역력 증강, 신진대사 촉진 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 부드러운 압력으로 림프절을 따라 마사지하며, 림프의 흐름을 원활하게 합니다. 만성 피로, 붓기, 셀룰라이트 감소 등에 효과적이라고 알려져 있으며, 전문가의 도움을 받아 정확한 기법으로 받는 것이 중요합니다.