전북 전주시 완산구 서완산동1가 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스웨디시 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스웨디시 마사지는 장력을 풀어주고 근육통을 완화하는 데 중점을 둔 서양식 마사지 기법입니다. 부드럽고 긴 스트로크, 압박, 그리고 관절의 움직임을 포함하며, 신체의 긴장을 풀고 이완시키는 데 효과적입니다. 스트레스 감소, 수면 개선, 근육통 완화, 혈액순환 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 긴장이 심한 부위에 집중하여 마사지가 진행되며, 아로마 오일을 사용하는 경우도 많습니다.
아로마테라피 마사지는 어떤 오일을 사용하나요? 향은 어떻게 선택하나요?
2025-05-23
아로마테라피 마사지에 사용되는 오일은 라벤더, 로즈마리, 페퍼민트, 티트리 오일 등 다양합니다. 각 오일은 특유의 향과 효능을 가지고 있어, 목적에 따라 선택할 수 있습니다. 예를 들어, 라벤더는 이완과 수면에, 페퍼민트는 집중력 향상에 도움이 됩니다. 마사지를 받기 전에 테라피스트와 상담하여 자신의 취향과 목적에 맞는 향을 선택하는 것이 좋습니다. 피부 타입이나 알레르기 여부도 고려해야 합니다.
발반사 마사지는 어떻게 진행되나요? 아픈 부위가 있나요?
2025-05-23
발반사 마사지는 발바닥의 특정 지점을 자극하여 신체 다른 부위의 통증이나 불균형을 완화하는 기법입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 존재한다는 원리에 기반합니다. 테라피스트는 엄지와 손가락을 사용하여 이러한 반사구를 부드럽게 자극합니다. 마사지 중에 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있지만, 대부분은 압박의 강도를 조절하여 관리합니다. 심한 통증은 없어야 하며, 불편함을 느끼면 테라피스트에게 즉시 알려야 합니다.
인디언 헤드 마사지는 두피, 목, 어깨, 얼굴 등을 포함한 머리와 목 주변 부위를 마사지하는 기법입니다. 두피의 혈액순환을 촉진하고 근육 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 스트레스 해소와 수면 개선에도 효과적입니다. 두피 질환이 있는 경우, 마사지 전에 테라피스트와 상담하여 상태를 설명하고 진행 여부를 결정해야 합니다. 상태에 따라 마사지가 불가능하거나, 특별한 주의가 필요할 수 있습니다.
림프 마사지는 어떤 효과가 있나요? 붓기 제거에 효과적인가요?
2025-05-23
림프 마사지는 림프액의 순환을 촉진하여 노폐물 배출을 돕는 마사지 기법입니다. 부드러운 압력으로 림프절을 따라 마사지하며, 몸의 붓기, 독소 배출, 면역 체계 강화 등에 도움이 됩니다. 림프 부종이나 염증이 있는 경우 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 림프 마사지는 붓기 제거에 효과적일 수 있으나, 붓기의 원인에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 만성적인 붓기의 경우, 다른 치료와 병행하는 것이 좋습니다.
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