전북 전주시 덕진구 팔복동4가 마사지, 지압등 업체정보

스포츠 마사지는 운동선수 또는 활동적인 사람들의 근육통, 긴장, 부상 예방 및 회복을 돕는 마사지 기법입니다. 근육을 부드럽게 풀어주고 혈액순환을 개선하여 운동 후 피로를 줄여주며, 유연성 향상과 부상 위험 감소에도 효과적입니다. 근육의 긴장을 풀어주고, 운동 능력 향상에도 도움을 줍니다. 단, 심한 부상이나 질병이 있는 경우 전문가와 상담 후 받는 것이 좋습니다.

허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부를 부드럽게 하고 노폐물을 제거하는 마사지입니다. 꿀의 보습 효과와 함께 아로마 오일을 사용하여 심신의 안정을 도울 수 있으며, 피부 트러블 개선에도 효과적입니다. 마사지 후에는 피부가 촉촉하고 매끄러워지는 것을 느낄 수 있습니다. 단, 꿀에 알레르기가 있는 경우 주의해야 하며, 전문가와 상담 후 받는 것이 좋습니다.

딥티슈 마사지는 깊은 근육층을 집중적으로 마사지하는 기법으로, 만성적인 근육통, 긴장, 통증을 가진 사람들에게 적합합니다. 근육 깊숙한 곳의 긴장을 풀어주고, 자세 교정에도 도움이 됩니다. 하지만 통증이 심하거나 염증이 있는 경우에는 적합하지 않을 수 있으며, 전문가의 판단이 필요합니다. 마사지 후에는 근육통이 심해질 수 있으나, 며칠 후에는 통증이 완화되는 것을 경험할 수 있습니다.

지압 마사지는 신체 특정 지점(경혈)을 압박하여 몸의 에너지 흐름을 개선하고 통증을 완화하는 마사지입니다. 혈액순환을 촉진하고 근육의 긴장을 풀어주며, 신체의 자연 치유력을 높이는 데 도움이 됩니다. 두통, 소화불량, 스트레스 완화 등 다양한 효과를 기대할 수 있지만, 모든 질병에 효과가 있는 것은 아니며, 전문가의 상담이 필요합니다. 지압점의 위치와 압력 조절이 중요하며, 과도한 압력은 오히려 통증을 유발할 수 있습니다.

얼음 마사지는 차가운 온도를 이용하여 피부의 염증을 가라앉히고 통증을 완화하는 마사지입니다. 부상 직후의 붓기 감소, 근육통 완화, 피부 진정 등의 효과를 볼 수 있습니다. 하지만 과도한 얼음 마사지는 오히려 피부 손상을 일으킬 수 있으므로, 시간과 압력 조절이 매우 중요하며, 얼음팩을 직접 피부에 대지 않고 수건 등을 이용하는 것이 좋습니다. 냉찜질과 마찬가지로 혈액순환을 일시적으로 억제하므로 장시간 시행하지 않는 것이 중요합니다.