전북 전주시 덕진구 우아동1가 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 뜨거운 돌의 열기가 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 경험할 수 있습니다. 스트레스 해소와 근육통 완화에 효과적이며, 심신의 안정을 찾는데 도움을 줍니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-24
임산부 마사지는 전문적인 교육을 받은 마사지사에게 받는다면 안전합니다. 하지만 임신 초기 또는 고위험 임신의 경우, 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 임산부 마사지는 특별히 임신 중 변화하는 신체 상태를 고려하여 자세와 압력을 조절하며 진행됩니다. 부종 완화, 통증 감소, 스트레스 완화 등에 효과적입니다. 하지만 배 부분은 피하거나 가벼운 터치만 하는 것이 일반적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
암마 테라피 마사지는 일본 전통 마사지로, 지압과 스트레칭을 결합한 기법입니다. 주로 옷을 입은 상태로 진행되며, 몸 전체의 균형을 맞추고 에너지 흐름을 개선하는 데 중점을 둡니다. 스트레스 해소, 근육통 완화, 관절 가동성 향상, 혈액순환 개선 등에 효과적이며, 심신의 안정과 활력 증진에 도움을 줍니다. 부드러운 압력부터 강한 압력까지 다양한 강도로 진행될 수 있습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-24
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 기법이 있습니다. 각 기법은 목적과 강도가 다르며, 근육통 완화, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등 다양한 효과를 제공합니다. 본인의 상태와 목적에 맞는 수기 마사지 기법을 선택하는 것이 중요합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리인가요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 지점인 트리거 포인트에 집중하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 만지면 통증이 느껴지는 딱딱하게 뭉친 근육 부위로, 이 부위를 정확하게 자극하여 근육의 긴장을 풀어줍니다. 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등 다양한 통증에 효과적이며, 섬세한 압력 조절이 중요합니다. 전문적인 교육을 받은 테라피스트에게 받는 것이 안전하고 효과적입니다.
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