Question 1

딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?

Accepted Answer

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 자극하기 때문에, 통증을 수반할 수 있습니다.  하지만 모든 사람이 같은 정도로 통증을 느끼는 것은 아닙니다. 통증의 강도는 마사지사의 숙련도, 개인의 통증 역치, 그리고 마사지 받는 부위의 근육 상태에 따라 달라집니다.  마사지 시작 전에 마사지사와 충분히 상의하여, 본인에게 적절한 강도를 조절하는 것이 중요합니다.  약간의 불편함은 느낄 수 있지만, 극심한 통증은 마사지사에게 바로 알려야 합니다.  통증을 참는 것이 좋은 결과를 보장하는 것은 아닙니다.

Question 2

스포츠 마사지를 받으면 몸이 더 피곤해질 수 있나요?

Accepted Answer

스포츠 마사지는 운동 후 근육의 회복을 돕고 피로를 풀어주는 데 효과적이지만, 받는 직후에는 오히려 몸이 더 피곤하게 느껴질 수 있습니다.  이는 마사지 과정에서 근육 조직에 가해지는 자극과 혈액 순환의 증가 때문입니다.  하지만 이러한 피로감은 일시적이며,  몇 시간 후에는 근육통이 완화되고 에너지 레벨이 회복되는 것을 느낄 수 있습니다.  마사지 후 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

Question 3

하와이안 라파아우 마사지는 어떤 효과가 있나요?

Accepted Answer

하와이안 라파아우 마사지는 부드러운 스트로킹과 압박을 사용하여 몸과 마음의 균형을 회복시키는 데 중점을 둡니다.  긴장을 완화하고 스트레스를 해소하며,  심신의 이완을 가져옵니다. 또한, 림프 순환을 개선하고, 근육통을 완화하며, 에너지 흐름을 촉진하는 효과가 있습니다.  전반적인 웰빙을 향상시키는 데 도움이 되는 휴식과 재충전의 시간을 제공합니다.

Question 4

지압 마사지는 어떤 부위에 효과적일까요?

Accepted Answer

지압 마사지는 특정 압력점을 자극하여 신체의 에너지 흐름을 조절하는 기법입니다.  두통, 어깨 결림, 요통 등 다양한 통증 완화에 효과적이며, 소화불량이나 수면장애 개선에도 도움이 될 수 있습니다.  효과적인 부위는 개인의 증상과 상태에 따라 다르지만, 일반적으로 어깨, 목, 허리, 발 등이 자주 사용됩니다.  전문 지압사와 상담하여 개인에게 맞는 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.

Question 5

허니 마사지는 어떻게 진행되나요?

Accepted Answer

허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부 표면에 압력을 가하고 독소를 배출하는 마사지입니다.  마사지사가 꿀을 피부에 바르고, 특정 기법으로 피부를 잡아당기면서 진행됩니다.  이 과정에서 피부에 붙어있는 노폐물이 꿀에 흡착되어 제거됩니다.  마사지 후에는 피부가 매끄럽고 촉촉해지는 효과를 볼 수 있습니다.  하지만 꿀에 알레르기 반응이 있는 경우에는 주의해야 하며,  마사지 전에 반드시 알레르기 여부를 확인해야 합니다.

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