전북 남원시 송동면 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 이용하여 근육과 조직을 부드럽게 풀어주는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 촉진하며, 마사지사의 손길과 함께 심신의 이완을 도와줍니다. 특히 만성적인 근육통이나 스트레스 완화에 효과적입니다. 따뜻한 돌의 무게감은 압박감을 주어 근육 깊숙한 곳까지 이완시키는 효과가 있습니다.

암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압력 지점을 자극하여 에너지 흐름을 개선하고 몸의 균형을 맞추는 것을 목표로 합니다. 스트레칭과 압박을 통해 근육통 완화, 자세 교정, 스트레스 해소 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 또한, 정신적인 안정과 평화로운 상태를 유도하여 심신의 건강을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 부드러운 마사지부터 강한 압력을 가하는 마사지까지 다양한 강도 조절이 가능하여 개인의 선호도에 맞출 수 있습니다.

임산부 마사지는 일반적으로 임신 16주 이후부터 받는 것이 권장됩니다. 하지만 임신 초기나 후기에는 특정 질환이나 위험 요소가 있을 수 있으므로, 반드시 산부인과 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 안전합니다. 임산부 전용 마사지는 임신 중 변화하는 신체 상태를 고려하여 안전하고 편안한 자세와 적절한 압력으로 진행됩니다. 임신 중 나타나는 부종, 허리 통증, 다리 경련 등의 증상 완화에 효과적이며, 심리적인 안정에도 도움을 줍니다.

크라니오세이크럴 마사지는 머리(Cranium)와 척추(Sacral)를 포함한 신체의 움직임과 관련된 부드러운 마사지 기법입니다. 두개골과 척추 주변의 뇌척수액 흐름을 조절하여 신체의 자가 치유 능력을 향상시키는 데 중점을 둡니다. 섬세한 손길을 통해 신체의 균형을 맞추고 통증 완화, 스트레스 감소, 수면 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 특히 만성적인 두통, 편두통, 불면증, 만성피로 등에 도움이 될 수 있습니다.

수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 기법으로 다양한 종류가 있습니다. 스웨디시 마사지, 아로마 마사지, 스포츠 마사지 등이 대표적이며, 마사지사의 경험과 기술에 따라 다양한 기법이 적용될 수 있습니다. 각 마사지 기법은 목적과 강도가 다르므로, 본인의 건강 상태와 목적에 맞는 마사지 종류를 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어 스웨디시 마사지는 부드럽고 이완을 중시하는 반면, 스포츠 마사지는 근육 회복과 긴장 완화에 초점을 맞춥니다.