전북 군산시 중동 마사지, 지압등 업체정보

핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육과 연조직을 마사지하는 요법입니다. 돌의 열은 근육을 이완시켜 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 촉진하며 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 스트레스 해소, 근육통 완화, 관절통 완화, 불안감 감소 등의 효과가 있습니다. 마사지 후에는 온열 효과로 인해 편안하고 이완된 상태가 오래 지속됩니다.

암마 테라피는 인도 전통 의학인 아유르베다를 기반으로 한 마사지로, 주로 손바닥, 손가락, 팔꿈치를 이용하여 몸 전체를 마사지합니다. 부드러운 스트로크부터 강한 압력까지 다양한 기법을 사용하며, 경락을 따라 에너지 흐름을 개선하는 데 중점을 둡니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 있으며, 마사지와 함께 호흡법과 명상을 병행하여 심신의 안정을 도모합니다. 몸의 긴장을 풀어주고 에너지를 활성화시키는 효과가 있습니다.

임산부 마사지는 안전하지만, 전문적인 임산부 마사지 경험이 있는 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 혈액량 증가로 인해 혈압 변화가 생길 수 있으므로, 복부를 직접 누르거나 과도한 압력을 가하는 것은 피해야 합니다. 마사지 시 사용하는 오일이나 제품의 성분도 확인해야 하며, 편안한 자세를 유지하고 수분 섭취를 충분히 하는 것이 좋습니다. 불편감이나 통증이 느껴지면 즉시 마사지를 중단해야 합니다.

크라니오세이크럴 마사지는 머리(크라니엄)와 척추(세이크럴)를 포함한 중추신경계에 가볍고 부드러운 터치를 사용하는 매우 부드러운 마사지 기법입니다. 두개골과 척수액의 움직임을 조절하여 신체의 자연 치유력을 촉진하고, 신경계의 균형을 회복하는 데 도움을 줍니다. 스트레스 해소, 두통 완화, 불면증 개선, 만성 통증 완화 등의 효과를 기대할 수 있지만, 다른 마사지에 비해 압력이 훨씬 약하기 때문에 근육통 해소에는 효과가 적을 수 있습니다.

트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위인 트리거 포인트(압통점)에 직접적인 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장과 수축으로 인해 발생하며, 이 부위를 자극하면 통증이 방사되는 현상이 나타납니다. 트리거 포인트 테라피는 이러한 압통점을 찾아 압력을 가하거나 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 감소시키는 것을 목표로 합니다. 만성적인 근육통, 두통, 목, 어깨 통증 등에 효과적입니다.