전북특별자치도 정읍시 수성동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 부드러운 압력을 가하여 통증 완화와 스트레스 해소에 도움을 줍니다. 따뜻한 돌의 무게감은 심신의 안정을 취하도록 돕고, 마사지 후에는 온몸이 따뜻하고 편안해지는 효과를 느낄 수 있습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피 마사지는 일본 전통 마사지 기법으로, 엄지와 손바닥을 이용하여 경락을 따라 부드럽게 압력을 가하는 것이 특징입니다. 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하여 몸의 피로를 풀어주는 효과가 있으며, 스트레스 해소와 심신의 안정에도 도움이 됩니다. 또한 관절의 유연성을 높이고 자세 교정에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 부드러운 압력으로 진행되기 때문에 통증에 민감한 사람들도 편안하게 받을 수 있습니다.
크라니오세이크럴 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-23
크라니오세이크럴 마사지는 두개골과 척추 주변의 섬세한 조직에 가벼운 압력을 가하여 뇌척수액의 흐름을 개선하는 마사지입니다. 두통, 만성적인 통증, 스트레스, 불면증 등을 겪는 사람들에게 효과적일 수 있습니다. 또한 신경계의 균형을 맞추고 자가치유 능력을 향상시키는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 하지만 급성 질환자나 골절 등의 심각한 질환이 있는 경우에는 적합하지 않을 수 있으므로 전문가와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 임신 초기의 입덧이나 붓기, 그리고 임신 중후기의 허리 통증, 다리 부종 등의 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 안전을 위해 임신 초기 3개월은 피하는 것이 좋으며, 12주 이후부터 받는 것이 일반적입니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화가 크므로, 반드시 경험이 풍부한 전문가에게 상담을 받고 임신 상태에 맞는 적절한 마사지를 받아야 합니다. 특히 자궁 수축을 유발할 수 있는 부위는 피해야 하며, 엎드리는 자세는 불가능하므로 옆으로 누운 자세나 앉은 자세를 취해야 합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 자극하여 통증을 완화하고 혈액순환을 개선하는 마사지입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 다양한 기법이 있습니다. 마사지의 목적과 개인의 선호도에 따라 적절한 기법을 선택해야 합니다. 예를 들어 근육통 완화에는 딥티슈 마사지가, 스트레스 해소에는 스웨디시 마사지가 효과적일 수 있습니다. 또한, 수기 마사지는 마사지사의 숙련도에 따라 효과가 크게 달라질 수 있으므로, 경험이 풍부한 전문가를 선택하는 것이 중요합니다.
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