전북특별자치도 전주시 완산구 남노송동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지는 어떤 사람에게 좋나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수뿐 아니라 운동 후 근육통을 느끼는 사람, 잦은 운동으로 인한 근육 피로를 호소하는 사람, 자세 불균형으로 인한 통증을 가진 사람에게 효과적입니다. 근육의 긴장을 풀어주고 유연성을 향상시켜 부상을 예방하고 회복을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 또한 운동 전 마사지는 근육을 예열시켜 부상 위험을 줄이고, 운동 후 마사지는 젖산 축적을 감소시켜 통증을 완화시키는 효과가 있습니다.
딥티슈 마사지가 아픈 이유는 무엇인가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 자극하여 뭉친 근육을 풀어주는 마사지이기 때문에 통증을 유발할 수 있습니다. 이는 쌓여 있던 근육의 긴장과 노폐물이 풀리면서 나타나는 반응이며, 마사지 후 통증이 일시적으로 증가할 수도 있습니다. 마사지 강도는 개인의 통증 수준에 맞춰 조절 가능하며, 마사지사와 충분히 상의하여 적절한 강도를 선택하는 것이 중요합니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀의 점성을 이용하여 피부의 노폐물을 제거하고, 혈액순환을 촉진하는 효과가 있습니다. 여기에 아로마 오일을 추가하면, 오일의 향기로 심신의 안정을 취하고 스트레스를 완화시키는 효과를 더할 수 있습니다. 꿀의 보습 효과는 피부를 촉촉하게 유지하고, 아로마 오일의 다양한 효능 (예: 라벤더 오일의 진정 효과, 레몬 오일의 피부톤 개선 효과)을 함께 경험할 수 있습니다.
지압 마사지는 어떻게 효과를 보는 건가요?
2025-05-23
지압 마사지는 신체 특정 부위의 압력점을 자극하여 경락의 흐름을 원활하게 하고 통증을 완화시키는 마사지입니다. 압력점을 자극하면 신체의 자연 치유력이 활성화되어 통증이 감소하고, 혈액순환이 개선되어 근육의 이완과 에너지 균형을 회복하는 데 도움이 됩니다. 하지만 지압은 전문적인 지식과 경험이 필요하므로, 경험이 풍부한 마사지사를 찾는 것이 중요합니다.
에살렌 마사지는 어떤 특징이 있나요?
2025-05-23
에살렌 마사지는 긴장을 풀고 심신의 이완을 도와주는 마사지입니다. 긴장된 근육을 부드럽게 풀어주고, 깊은 호흡과 함께 심리적인 안정을 찾도록 유도하는 것이 특징입니다. 주로 장시간의 긴밀한 신체 접촉을 통해 이루어지며, 마사지사의 손길이 부드럽고 섬세한 것이 특징입니다. 다른 마사지에 비해 좀 더 느리고 부드러운 움직임으로 진행되며, 마음의 평화와 깊은 이완을 추구하는 사람들에게 적합합니다.
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