전북특별자치도 전주시 덕진구 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 따뜻한 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 부드러운 압력을 가하여 통증을 완화시키고 심신의 안정을 도와줍니다. 특히 만성적인 근육통이나 스트레스 완화에 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 인도 전통 의학에 기반한 마사지로, 압력과 스트레칭을 통해 신체의 에너지 흐름을 조절하고 균형을 회복하는 데 중점을 둡니다. 스트레스 해소, 근육통 완화는 물론, 몸의 유연성을 증진시키고 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 또한 심신의 이완과 안정을 가져와 정신적인 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다. 마사지 후에는 평온하고 상쾌한 느낌을 경험할 수 있습니다.
임산부 마사지는 안전한가요? 어떤 점을 주의해야 하나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 전문적인 임산부 마사지 교육을 이수한 테라피스트에게 받는 것이 안전합니다. 임신 중에는 신체의 변화가 크기 때문에, 일반 마사지와는 다른 특별한 테크닉과 주의가 필요합니다. 특히 복부와 허리 부분의 압력 조절은 매우 중요하며, 태아에게 안전한 자세와 압력을 사용해야 합니다. 임신 초기 또는 고위험 임신의 경우 반드시 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 마사지 전후 충분한 수분 섭취도 중요합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피는 특정 부위의 근육 긴장 또는 통증을 유발하는 '트리거 포인트'를 찾아 집중적으로 압박하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 어깨 결림, 두통, 요통 등 특정 부위의 통증을 겪는 사람들에게 효과적입니다. 자세가 좋지 않거나 반복적인 동작으로 인해 근육에 과부하가 걸린 사람에게도 적합합니다. 하지만 근육 손상이나 심각한 질환이 있는 경우, 전문가와 상담 후 시술 받아야 합니다.
필리핀 힐롯 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-23
필리핀 전통 의학인 힐롯 마사지는 손, 팔꿈치, 발 등을 이용하여 부드러운 압력과 스트레칭을 통해 근육과 관절의 균형을 맞추는 마사지입니다. 뼈와 관절의 정렬을 개선하고 몸의 긴장을 풀어주는 데 효과적입니다. 특히 관절의 가동 범위를 향상시키고 통증을 완화하며 신체의 에너지 흐름을 개선하는데 중점을 둡니다. 부드러운 압력을 사용하지만, 근육의 깊은 곳까지 작용하여 긴장을 풀어줍니다.
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