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질문과 답변
스톤 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스톤 테라피 마사지는 따뜻하거나 차가운 매끈한 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하는 마사지입니다. 긴장을 풀어주고 스트레스를 완화하는 데 효과적이며, 만성적인 통증을 완화하는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 심신의 안정을 찾고 편안한 휴식을 취할 수 있도록 돕습니다.
트리거 포인트 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
트리거 포인트 마사지는 근육의 긴장된 부위(트리거 포인트)를 직접 압박하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 압박을 통해 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 유발하는 근육의 과활성을 감소시키는 효과가 있습니다. 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등 다양한 통증 완화에 효과적입니다.
풋 마사지의 효능은 무엇인가요?
2025-05-23
풋 마사지는 발에 있는 여러 경혈점을 자극하여 신체 전반의 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다. 혈액순환을 개선하고, 피로를 풀어주며, 스트레스를 완화하는 효과가 있습니다. 또한, 발의 건강을 증진시키고, 신체의 다른 부위의 통증을 완화하는 데에도 도움이 될 수 있습니다.
얼굴 마사지는 어떤 피부 타입에 적합한가요?
2025-05-23
얼굴 마사지는 대부분의 피부 타입에 적합하지만, 특히 건성 피부나 칙칙한 피부 개선에 효과적입니다. 피부 탄력을 증가시키고, 혈액순환을 개선하여 피부톤을 맑게 해줍니다. 하지만 여드름이 심하거나 피부 트러블이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다.
레인드롭 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
레인드롭 마사지는 라벤더, 티트리, 로즈메리 등 여러 가지 에센셜 오일을 사용합니다. 이 오일들은 근육통 완화, 면역 체계 강화, 스트레스 해소 등 다양한 효능을 가지고 있으며, 등과 어깨 부위에 부드럽게 적용되어 심신의 이완을 돕습니다. 사용되는 오일의 종류와 조합은 마사지사의 전문성에 따라 달라질 수 있습니다.
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