Question 1

타이마사지는 얼마나 아픈가요?

Accepted Answer

타이 마사지는 강도 조절이 가능합니다.  처음 받는 분이라면 부드러운 강도를 요청하시는 것이 좋습니다.  압력이 너무 강하다고 느껴지면 언제든지 마사지사에게 알려주세요.  타이 마사지는 근육을 풀어주는 데 중점을 두지만, 통증을 유발하지 않도록 신중하게 진행됩니다.  마사지 후에는 약간의 근육통이 있을 수 있지만, 심한 통증은 정상이 아닙니다.

Question 2

아비앙가 마사지는 어떤 오일을 사용하나요?

Accepted Answer

아비앙가 마사지는 세사메 오일(참깨 오일)을 주로 사용합니다.  세사메 오일은 따뜻하고 부드러운 질감으로 피부에 잘 스며들며, 피부를 진정시키고 영양을 공급하는 효과가 있습니다.  하지만, 세사메 오일에 알레르기가 있거나 다른 오일을 선호하는 경우, 사전에 마사지사에게 알려주면 다른 오일을 사용할 수도 있습니다.  일반적으로 아비앙가 마사지에는 향이 강한 에센셜 오일은 사용하지 않습니다.

Question 3

드라이 브러싱 마사지는 어떻게 하는 건가요?

Accepted Answer

드라이 브러싱은 건조한 브러시를 사용하여 피부를 부드럽게 브러싱하는 마사지입니다.  심장 쪽으로 향하게 부드러운 압력으로 브러싱하는 것이 중요합니다.  처음에는 가볍게 시작하여 점차 압력을 높여 나가는 것이 좋습니다.  각 부위를 3-5회 정도 브러싱하고, 너무 세게 하거나 같은 부위를 반복해서 문지르지 않도록 주의합니다.  마사지 후에는 샤워를 통해 피부를 깨끗하게 헹구어주세요.

Question 4

구아샤 마사지는 어떤 도구를 사용하나요?

Accepted Answer

구아샤 마사지는 주로 구아샤 보드라는 도구를 사용합니다.  구아샤 보드는 매끄럽고 둥근 모서리를 가진 돌이나 옥으로 만들어진 도구입니다.  마사지사는 이 보드를 사용하여 피부를 부드럽게 긁어 혈액순환을 촉진하고 노폐물을 배출합니다.  집에서 직접 구아샤 마사지를 하는 경우에도 구아샤 보드를 사용할 수 있지만, 처음에는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.  보드의 재질과 모양이 다양하므로 자신의 피부 타입과 선호도에 맞는 것을 선택하는 것이 좋습니다.

Question 5

콥이도 마사지는 어떤 효과가 있나요?

Accepted Answer

콥이도 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고 유연성을 향상시키는 데 효과적입니다.  부드러운 스트로킹과 압박을 통해 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 개선합니다.  또한, 관절의 가동 범위를 증가시키고 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.  특히, 만성적인 통증이나 근육 경직을 겪는 사람들에게 효과적일 수 있으며, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다.  콥이도 마사지는 신체의 균형을 맞춰주고 전반적인 웰빙을 향상시키는 효과가 있습니다.

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