전북특별자치도 김제시 난봉동 마사지, 지압등 업체정보

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준은 아닙니다. 마사지사와 충분히 소통하여 압력의 강도를 조절할 수 있습니다. 통증이 심하다면 바로 마사지사에게 알려주세요. 마사지 후에는 근육통이 생길 수 있지만, 며칠 안에 사라집니다. 충분한 수분 섭취가 도움이 됩니다.

스포츠 마사지는 운동 전후 또는 운동 중 발생하는 근육의 피로와 통증을 완화하고 운동 능력을 향상시키기 위해 고안된 마사지입니다. 운동 전 마사지는 근육의 혈류를 증가시켜 유연성을 높이고 부상을 예방합니다. 운동 후 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고 젖산 축적을 감소시켜 회복을 촉진합니다. 운동 중 발생한 근육 손상을 치료하고 재활하는 데에도 효과적입니다.

하와이안 라파아우 마사지는 부드러운 스트로킹과 압력을 이용하여 몸과 마음의 균형을 회복하는 마사지입니다. 긴장을 풀어주고 스트레스를 완화하며 심신의 안정을 가져다줍니다. 혈액순환을 개선하고 림프 순환을 촉진하여 노폐물 배출을 도와줍니다. 또한, 근육의 긴장을 완화하여 통증을 줄이고 유연성을 향상시키는 효과도 있습니다. 전반적인 건강 증진과 웰빙에 도움이 됩니다.

지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)에 압력을 가하여 기의 흐름을 조절하고 신체의 자연 치유력을 활성화하는 원리입니다. 경혈은 에너지가 흐르는 통로로 여겨지며, 이 지점에 압력을 가하면 통증 완화, 혈액 순환 개선, 스트레스 해소 등 다양한 효과를 얻을 수 있습니다. 지압은 특정 질환의 치료를 목적으로 하는 것이 아니라, 신체의 자연적인 치유 과정을 돕는 보조적인 방법으로 사용됩니다.

얼음 마사지는 급성 근육통, 염증, 부종 등에 효과적입니다. 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 염증과 부기를 가라앉히고 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 운동 후 근육통이나 갑작스러운 부상으로 인한 통증, 햇볕에 탄 피부 진정 등에 활용할 수 있습니다. 하지만 얼음 마사지는 장시간 지속해서는 안 되며, 피부가 너무 차가워지거나 감각이 무뎌지면 즉시 중단해야 합니다. 만성 통증에는 오히려 역효과를 낼 수 있으므로 주의해야 합니다.