전북특별자치도 군산시 창성동 마사지, 지압등 업체정보

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에 일반 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아닙니다. 마사지사와 소통하여 압력의 강도를 조절하는 것이 중요하며, 불편함을 느끼면 언제든지 마사지사에게 알려야 합니다. 통증은 근육의 긴장이 풀리면서 점차 완화됩니다. 처음에는 약간의 뻐근함이나 통증이 있을 수 있지만, 마사지 후 휴식을 취하면 증상이 완화됩니다.

스포츠 마사지는 운동선수뿐 아니라 운동 후 근육통이나 긴장을 경험하는 일반인에게도 효과적입니다. 운동 전 마사지는 근육을 예열하고 유연성을 높여 부상을 예방하며, 운동 후 마사지는 근육 피로를 회복시키고 젖산 축적을 감소시켜 통증을 완화합니다. 또한 근육 회복 시간을 단축하고 운동 능력 향상에도 도움이 됩니다. 하지만 심각한 부상이나 질병이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 진행해야 합니다.

하와이안 라파아우마사지는 전통적인 하와이안 마사지 기법과 아로마 오일을 결합한 마사지입니다. 부드러운 스트로크와 압력 조절을 통해 근육의 긴장을 풀어주고 심신의 이완을 돕습니다. 다양한 아로마 오일의 향기는 심리적인 안정을 제공하며, 오일의 성분은 피부를 진정시키고 보습 효과도 있습니다. 마사지사는 고객의 상태와 선호도에 따라 적절한 아로마 오일을 선택하여 사용합니다.

얼음 마사지는 급성 통증이나 염증을 완화하는 데 효과적입니다. 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 붓기를 감소시키고 통증 신호 전달을 늦춥니다. 근육의 긴장을 완화하고, 부상 후 회복을 촉진하는 효과도 있습니다. 하지만 얼음 마사지는 너무 오래 하거나 너무 차갑게 하면 오히려 피부 손상을 일으킬 수 있으므로 주의해야 하며, 마사지 시간과 압력은 적절히 조절해야 합니다. 피부에 직접 얼음을 대지 말고, 수건 등을 덧대어 사용하는 것이 좋습니다.

지압 마사지는 몸의 특정 지점인 경혈을 압박하여 에너지 흐름을 조절하고 통증을 완화하는 마사지입니다. 마사지사는 손가락, 엄지, 또는 특수 도구를 사용하여 경혈을 누르고 문지릅니다. 압력의 강도와 시간은 경혈의 위치와 고객의 상태에 따라 다르게 조절됩니다. 지압 마사지는 만성 통증, 스트레스, 불면증 등 다양한 증상에 효과가 있을 수 있습니다. 하지만 전문가에게 받는 것이 안전하며, 자신이 임신 중이거나 특정 질환이 있을 경우 사전에 마사지사에게 알리는 것이 중요합니다.