제주 제주시 삼양삼동 마사지, 지압등 업체정보

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 곳까지 작용하기 때문에 일반 마사지보다 통증이 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 하지만 통증은 개인의 통증 역치와 마사지 강도에 따라 다르게 느껴집니다. 마사지 전에 테라피스트에게 자신의 통증 수준을 알리고, 불편함을 느끼면 언제든지 의사소통하여 강도를 조절할 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 몇 시간 또는 며칠 내에 사라집니다. 만약 심한 통증이나 불편함이 지속된다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 긴장을 풀어주고, 운동 능력을 향상시키는데 도움을 줍니다. 운동 전 마사지는 근육을 따뜻하게 하고 유연성을 높여 부상 위험을 줄여줍니다. 운동 후 마사지는 근육통과 염증을 완화하고 회복을 촉진하여 피로를 줄이고 다음 운동을 위한 준비를 돕습니다. 또한 혈액 순환을 개선하고 노폐물 배출을 촉진하여 신체의 전반적인 기능을 향상시키는 효과가 있습니다.

허니 마사지는 꿀의 점성을 이용하여 피부의 노폐물을 제거하고, 피부톤 개선에 도움을 주는 마사지입니다. 여기에 아로마 오일을 추가하면, 오일의 향기가 심신의 안정을 도와 스트레스 해소에 효과적입니다. 각 오일의 성분에 따라 피부 트러블 개선이나 혈액 순환 개선 등 추가적인 효과를 얻을 수 있습니다. 하지만, 꿀에 알레르기가 있는 경우 주의해야 하며, 시술 전에 테라피스트와 충분한 상담을 통해 알레르기 여부를 확인하는 것이 중요합니다.

지압 마사지는 몸의 특정 지점인 경혈을 압박하여 신체의 에너지 흐름을 조절하고, 통증을 완화하며 건강을 증진시키는 마사지입니다. 경혈은 신체의 에너지 통로인 경락에 위치하며, 이 지점을 자극하면 몸의 자연 치유력을 활성화시키는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 지압을 통해 근육의 긴장을 완화하고, 혈액 순환을 개선하며, 신경계를 안정시키는 등 다양한 효과를 얻을 수 있습니다.

얼음 마사지는 급성 근육 손상이나 염증이 있을 때 통증과 부기를 줄이는 데 효과적입니다. 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 혈류를 감소시키고, 염증 반응을 억제하는 효과가 있습니다. 또한, 근육의 경련을 완화하고 통증을 일시적으로 마비시키는 효과도 있습니다. 하지만 얼음 마사지는 혈액 순환을 감소시키기 때문에 장시간 지속하면 오히려 근육 회복을 저해할 수 있으므로, 적절한 시간 동안 적당한 강도로 시행하는 것이 중요하며, 만성 통증에는 적합하지 않을 수 있습니다.