제주 서귀포시 안덕면 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동선수들의 근육 피로와 통증을 완화하고 운동 능력을 향상시키기 위해 개발된 마사지 기법입니다. 근육 조직을 부드럽게 풀어주고 혈액 순환을 개선하여 근육 회복을 촉진하며, 경직된 근육을 이완시켜 유연성을 높입니다. 또한, 부상 예방에도 효과적입니다. 마사지 후에는 근육통이 감소하고 운동 퍼포먼스가 향상되는 것을 느낄 수 있습니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요? 어떤 사람에게 적합한가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 자극하는 강한 압력을 사용하기 때문에 다소 불편함을 느낄 수 있습니다. 하지만 통증은 참을 수 있는 수준이며, 마사지 후에는 근육통 완화와 긴장 해소 효과를 얻을 수 있습니다. 만성적인 근육통, 만성적인 스트레스, 자세 불량으로 인한 통증을 겪는 사람들에게 적합합니다. 하지만 임산부, 심혈관 질환자, 피부 질환이 있는 사람은 주의가 필요합니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부를 부드럽게 하고 노폐물을 배출하는 마사지입니다. 아로마 오일을 함께 사용하면 피부 진정, 스트레스 완화, 심신 안정 효과를 더욱 높일 수 있습니다. 꿀의 보습 효과로 피부가 촉촉해지고, 아로마 오일의 향기는 심리적인 안정을 가져다줍니다. 피부 트러블이 있는 경우에는 의사와 상담 후 시술하는 것이 좋습니다.
얼음 마사지는 어떻게 하는 것이고, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
얼음 마사지는 얼음 조각이나 얼음팩을 이용하여 피부에 직접적으로 냉찜질을 하는 마사지입니다. 얼음의 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 붓기와 염증을 감소시키고 통증을 완화하는 효과가 있습니다. 운동 후 근육통, 부상 후 통증 완화, 햇볕에 그을린 피부 진정 등에 효과적입니다. 하지만 너무 오래 하거나 너무 차가운 얼음을 사용하면 동상 위험이 있으므로 주의해야 합니다.
터키쉬 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요? 다른 마사지와 어떤 차이점이 있나요?
2025-05-24
터키쉬 마사지, 혹은 함맘 마사지는 뜨거운 물과 비누를 이용하여 전신을 깨끗하게 하는 마사지입니다. 부드러운 스크럽과 마사지를 통해 피부 각질을 제거하고 혈액 순환을 촉진하며, 몸의 노폐물을 배출하는 효과가 있습니다. 다른 마사지와 달리 압력이 강하지 않고 부드러운 터치를 사용하며, 전신을 구석구석 꼼꼼하게 관리하는 것이 특징입니다. 마사지 후에는 피부가 매끄러워지고 몸이 가벼워지는 느낌을 받을 수 있습니다.
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