제주 서귀포시 도순동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-22
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 이용하여 근육을 이완시키는 마사지 요법입니다. 돌의 열이 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 마사지사는 돌을 신체의 특정 부위에 놓거나 문지르는 다양한 기법을 사용하며, 부드러운 압력과 따뜻한 열감으로 심신의 안정을 가져다 줍니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-22
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 압박과 스트레칭을 결합하여 근육의 긴장을 풀고 에너지 흐름을 원활하게 하는 데 중점을 둡니다. 손가락, 손바닥, 팔꿈치 등을 이용하여 몸 전체를 마사지하며, 경락과 림프절을 자극하여 몸의 독소 배출을 촉진하고 신체의 균형을 회복하는데 도움을 줍니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 유연성 향상 등의 효과를 기대할 수 있습니다.
임산부 마사지를 받아도 안전한가요?
2025-05-22
임신 중 마사지는 안전할 수 있지만, 임신 주수와 건강 상태에 따라 주의가 필요합니다. 특히, 임신 초기나 고위험 임신의 경우 전문가와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다. 임산부 마사지는 특별히 숙련된 마사지사가 임산부의 신체 변화를 고려하여 안전하고 편안한 자세로 진행합니다. 복부를 직접 마사지 하지 않거나, 압력을 적절히 조절하는 등의 주의사항을 준수합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리로 작용하나요?
2025-05-22
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 지점인 '트리거 포인트'를 찾아 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장으로 인해 뭉쳐져 통증을 유발하는 부위로, 이 부위를 정확히 자극하여 근육의 긴장을 풀고 통증을 감소시키는 효과를 볼 수 있습니다. 섬세하고 정확한 압력 조절이 중요하며, 통증이 있는 부위뿐 아니라 관련된 다른 근육들도 함께 마사지하는 경우가 많습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-22
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 방법으로, 다양한 기법과 강도로 진행됩니다. 가장 기본적인 스웨디시 마사지부터, 깊은 조직을 자극하는 딥티슈 마사지, 근막 이완 마사지 등 여러 종류가 있습니다. 마사지사의 경험과 기술에 따라 마사지의 강도와 기법이 달라지므로, 본인의 신체 상태와 선호도를 고려하여 적절한 종류를 선택하는 것이 중요합니다.
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