제주특별자치도 제주시 한경면 마사지, 지압등 업체정보
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딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아니어야 합니다. 마사지사에게 통증의 강도를 알리고, 필요에 따라 압력을 조절할 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 몇 시간 내에 사라집니다. 만약 심한 통증이 지속된다면, 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
스포츠 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동 전후 근육의 긴장을 완화하고, 부상을 예방하는 데 효과적입니다. 운동 전 마사지는 근육을 풀어주고 유연성을 높여 부상 위험을 줄여줍니다. 운동 후 마사지는 젖산 축적을 줄이고 근육 회복을 촉진하여 통증과 붓기를 감소시켜 줍니다. 또한, 스포츠 마사지는 운동 수행능력을 향상시키고 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다.
아로마 마사지(허니 마사지 포함)는 어떤 오일을 사용하나요?
2025-05-23
아로마 마사지에 사용되는 오일은 다양하지만, 일반적으로 라벤더, 로즈마리, 페퍼민트 등의 천연 에센셜 오일이 사용됩니다. 허니 마사지의 경우 꿀과 함께 피부 진정 및 보습 효과가 있는 오일을 추가적으로 사용할 수 있습니다. 사용되는 오일은 고객의 피부 타입과 선호도에 따라 선택되며, 마사지 전에 마사지사와 상의하여 원하는 향과 효과를 선택할 수 있습니다. 알레르기 반응이 있는 경우, 미리 알려주는 것이 중요합니다.
터키쉬 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-23
터키쉬 마사지, 혹은 함맘 마사지는 뜨거운 물이나 스팀으로 몸을 따뜻하게 데운 후, 부드러운 거품 마사지와 전통적인 마사지 기법을 결합한 마사지입니다. 몸을 깨끗이 씻고 각질 제거를 한 후, 비누 거품으로 온몸을 감싸는 거품 마사지가 진행됩니다. 이후에는 스트레칭과 유연성 향상을 위한 부드러운 마사지가 이루어집니다. 전체적으로 릴렉싱하고 혈액 순환을 촉진하는 효과가 있습니다.
지압 마사지는 어떤 부위에 효과적일까요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점을 압박하여 통증을 완화하고, 에너지 흐름을 개선하는 마사지입니다. 두통, 어깨 결림, 요통 등의 통증 완화에 효과적이며, 소화불량이나 불면증 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 효과적인 지압 부위는 개인의 상태에 따라 다르지만, 일반적으로 머리, 목, 어깨, 허리, 발 등이 주요 지압 부위입니다. 전문가의 도움을 받아 자신의 몸에 맞는 지압 부위와 압력을 찾는 것이 좋습니다.
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