제주특별자치도 제주시 아라일동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스웨디시 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
스웨디시 마사지는 장력을 풀어주고 근육 이완을 돕는 서양 마사지 기법입니다. 부드럽고 긴 스트로크, 마찰, 압박, 진동 등 다양한 기법을 사용하며, 긴장된 근육을 이완시키고 혈액순환을 개선하는 데 효과적입니다. 스트레스 해소와 심신의 안정을 도모하는 데에도 도움이 됩니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 많습니다.
아로마테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
아로마테라피 마사지는 아로마 오일을 이용하여 심신의 안정과 건강 증진을 돕는 마사지입니다. 각 오일의 고유한 향과 성분이 피부를 통해 흡수되어 심리적인 안정을 가져다주고, 근육통 완화, 혈액 순환 개선 등의 효과를 볼 수 있습니다. 스트레스 완화, 불면증 개선, 피부 트러블 개선 등에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 오일의 종류에 따라 효과가 다를 수 있습니다.
발반사 마사지는 어떻게 진행되나요?
2025-05-24
발반사 마사지는 발바닥의 특정 부위를 자극하여 신체 다른 부위의 건강을 개선하는 마사지입니다. 발바닥에는 신체 각 부위와 연결된 반사구가 있다고 여겨지며, 이러한 반사구를 엄지나 손가락으로 지압하거나 마사지하여 경락의 흐름을 원활하게 하고 통증을 완화시키는 효과가 있다고 합니다. 마사지 강도는 개인의 통증 허용치에 따라 조절됩니다.
인디언 헤드 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-24
인디언 헤드 마사지는 두피, 목, 어깨, 등 부위를 마사지하는 기법입니다. 두피의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 촉진하여 머리카락 건강에 도움을 줄 뿐만 아니라, 목과 어깨의 통증 완화에도 효과적입니다. 스트레스 해소와 심신 안정에 도움이 되며, 부드러운 압력과 스트로킹을 중심으로 진행됩니다. 장시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용으로 인한 목, 어깨 통증 완화에 효과적입니다.
림프 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
림프 마사지는 림프액의 흐름을 개선하여 신체의 노폐물과 독소 배출을 촉진하는 마사지입니다. 림프 순환을 원활하게 하여 부종 감소, 면역력 증강, 피부 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 부드러운 압력으로 림프절을 따라 마사지하는 것이 특징이며, 붓기가 심하거나 몸이 쉽게 피로해지는 분들에게 효과적입니다. 다만, 심각한 질병이 있는 경우 전문가와 상담 후 진행하는 것이 좋습니다.
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