제주특별자치도 제주시 도련이동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 뜨거운 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 근육 이완을 제공합니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 추천합니다.
임산부 마사지는 어떤 점이 특별한가요?
2025-05-24
임산부 마사지는 임신 중 여성의 신체 변화와 안전을 고려하여 특별히 고안된 마사지입니다. 임신으로 인한 부종, 요통, 다리 경련 등을 완화하는 데 중점을 두며, 편안한 자세와 부드러운 압력을 사용합니다. 임신 중에는 특정 마사지 기법이 금기될 수 있으므로, 숙련된 임산부 마사지 전문가에게 받는 것이 중요합니다. 절대 배 위를 직접적으로 강하게 마사지하지 않고, 안전한 자세와 기법을 사용합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
암마 테라피는 옷을 입은 상태로 받는 일본 전통 마사지입니다. 엄지와 손바닥을 이용하여 경락을 따라 부드럽게 마사지하며, 신체의 에너지 흐름을 원활하게 합니다. 긴장 완화, 스트레스 해소, 정신적 안정에 효과적이며, 피로 회복에도 도움을 줍니다. 심신의 이완과 균형을 추구하는 마사지로, 부드러운 압력을 선호하는 분들에게 적합합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리로 진행되나요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위인 '트리거 포인트'에 집중하여 마사지하는 기법입니다. 트리거 포인트는 압통점으로, 이 부위를 자극하여 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화합니다. 압력, 스트레칭, 마사지 등 다양한 기법을 사용하며, 만성적인 근육통, 두통, 어깨 통증 등에 효과적입니다. 전문가의 정확한 진단과 치료가 중요합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-24
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 조직을 직접적으로 마사지하는 기법의 총칭입니다. 다양한 기법이 있으며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등이 대표적입니다. 마사지의 강도, 기법, 목적에 따라 다양하게 적용되고, 각각의 기법은 특징적인 효과를 제공합니다. 예를 들어 스웨디시 마사지는 부드러운 긴장 완화에 중점을 두고, 딥티슈 마사지는 깊은 근육층을 자극하여 만성적인 통증을 완화합니다.
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