제주특별자치도 서귀포시 토평동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수들의 근육 피로를 풀고 부상을 예방하는 데 중점을 둔 마사지 기법입니다. 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하여 운동 후 회복을 촉진하며, 유연성을 향상시키고 부상 위험을 줄이는 효과가 있습니다. 또한 근육통과 염증을 완화하고 운동 수행능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 단, 심한 부상 직후에는 적용하지 않는 것이 좋습니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 자극하기 때문에 어느 정도 통증을 수반할 수 있습니다. 하지만 통증의 강도는 개인의 통증 역치와 마사지사의 숙련도에 따라 다릅니다. 마사지사와 충분히 소통하여 적절한 강도를 조절하는 것이 중요합니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 일반적으로 며칠 안에 사라집니다. 통증이 심하거나 지속된다면 마사지사에게 알려야 합니다.
아쉬아츠 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-23
아쉬아츠 마사지는 태국 전통 마사지의 한 종류로, 압력을 이용하여 신체의 에너지 흐름을 조절하는 것을 목표로 합니다. 스트레칭과 압박을 결합한 기법으로, 근육과 관절의 유연성을 높이고 통증을 완화시키는 효과가 있습니다. 바닥에 앉거나 누워서 진행되며, 옷을 입은 상태로 마사지를 받습니다. 신체의 균형을 맞추고 정신적인 안정을 찾는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다.
허니 마사지란 무엇이고, 어떤 효과를 기대할 수 있나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 사용하여 피부를 마사지하는 기법입니다. 꿀의 점성을 이용하여 피부의 노폐물과 독소를 배출하고 피부를 정화하는 효과가 있습니다. 또한 꿀의 보습 효과로 피부를 촉촉하게 만들고, 피부톤을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 항염 작용도 있어 여드름이나 피부 트러블 개선에도 효과적일 수 있으나, 꿀에 알레르기 반응이 있는 경우 주의해야 합니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 나타내나요?
2025-05-23
지압 마사지는 신체 특정 부위의 압력점(경혈)을 자극하여 통증을 완화하고 신체의 균형을 회복하는 것을 목표로 합니다. 압력점을 자극하면 혈액순환이 개선되고 에너지 흐름이 원활해져 신체의 자연적인 치유력을 높이는 효과가 있습니다. 두통, 소화불량, 근육통 등 다양한 증상에 효과적일 수 있지만, 전문가의 도움 없이 임의로 시행할 경우 부작용이 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다.
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