제주특별자치도 서귀포시 서호동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층에 작용하는 강한 압력의 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 근막통증 증후군, 스트레스로 인한 긴장 완화에 효과적입니다. 피부 표면이 아닌 근육과 근막에 집중하여 뭉친 부위를 풀어주고 유연성을 향상시키는 것이 목표입니다. 하지만 강한 압력을 사용하기 때문에 통증을 느낄 수 있으며, 마사지 후 근육통이 발생할 수 있습니다. 전문가와 상담 후 적절한 강도를 선택하는 것이 중요합니다.
스포츠 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수뿐 아니라 운동 후 근육통을 경험하는 일반인에게도 효과적입니다. 운동 전에는 근육을 예열하고 부상을 예방하는 데 도움이 되며, 운동 후에는 근육 회복을 촉진하고 젖산 축적을 줄여 통증을 완화시키는 데 효과적입니다. 특히 근육 피로, 긴장, 경직을 경험하는 사람들에게 추천합니다. 하지만 급성 부상이나 심각한 질병이 있는 경우에는 전문가와 상담 후 시술 여부를 결정해야 합니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
허니 마사지는 꿀을 사용하여 피부를 부드럽게 하고 독소를 배출하는 데 도움을 주는 마사지입니다. 특히 아로마 오일을 함께 사용하면 향기 테라피 효과까지 더해져 심신의 이완과 스트레스 해소에 효과적입니다. 꿀의 보습 효과는 피부를 촉촉하게 유지하고, 마사지 과정에서 발생하는 열은 혈액순환을 촉진하여 노폐물 배출을 돕습니다. 민감성 피부나 알레르기가 있는 경우에는 사전에 테스트를 해보는 것이 좋습니다.
터키쉬 마사지의 특징은 무엇인가요?
2025-05-23
터키쉬 마사지, 혹은 함맘 마사지는 뜨거운 물과 거품을 이용하여 전신을 마사지하는 터키 전통 마사지입니다. 부드러운 거품으로 몸을 감싸고, 스트레칭과 지압을 병행하여 근육 이완과 혈액 순환을 촉진합니다. 심신의 안정과 피로 회복에 효과적이며, 각질 제거와 피부 정화 효과도 기대할 수 있습니다. 뜨거운 물과의 접촉으로 인해 열에 민감한 사람은 주의가 필요합니다.
지압 마사지의 효과와 주의사항은 무엇인가요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 통증을 완화하고 건강을 증진시키는 마사지 기법입니다. 혈액 순환 개선, 통증 완화, 스트레스 해소 등 다양한 효과가 있습니다. 하지만 잘못된 지압은 오히려 통증을 유발하거나 건강에 악영향을 미칠 수 있으므로 전문가에게 받는 것이 좋습니다. 임산부, 심혈관 질환자, 출혈성 질환자 등은 지압 마사지를 받기 전에 반드시 의사와 상담해야 합니다.
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