제주특별자치도 서귀포시 색달동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-23
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층을 타겟으로 하기 때문에, 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 약간의 통증이나 불편함을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준은 아닙니다. 마사지사에게 압력의 강도를 조절해달라고 요청할 수 있으며, 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 일반적인 현상이며 시간이 지나면 사라집니다. 통증이 심하거나 견딜 수 없다면 즉시 마사지사에게 알려야 합니다.
스포츠 마사지는 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-23
스포츠 마사지는 운동선수뿐 아니라, 운동을 즐기는 일반인들에게도 매우 유익합니다. 운동 후 근육통 완화, 부상 예방, 운동 능력 향상 등에 도움이 됩니다. 특히 근육 경직이나 긴장이 심한 경우, 운동 후 회복을 빠르게 하고 싶은 경우, 근육의 유연성을 높이고 싶은 경우에 적합합니다. 하지만, 급성 부상이나 심각한 질병이 있는 경우에는 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다.
아로마 오일을 사용하는 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
많은 종류의 마사지에 아로마 오일이 사용될 수 있습니다. 예를 들어, 스웨디시 마사지, 핫스톤 마사지 등에서 자주 사용됩니다. 아로마 오일은 마사지 효과를 높이고, 심신의 이완을 돕는 역할을 합니다. 사용되는 오일의 종류에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 라벤더 오일은 이완 효과가 뛰어나고, 페퍼민트 오일은 통증 완화에 효과적입니다. 마사지를 받기 전에 사용되는 오일의 종류를 확인하고, 알레르기 반응이 있는지 확인하는 것이 중요합니다.
하와이안 라파아우마사지는 어떤 특징이 있나요?
2025-05-23
하와이안 라파아우 마사지는 부드럽고 유연한 움직임을 사용하는 마사지입니다. 전통적인 하와이안 치유 방법을 바탕으로, 몸과 마음의 균형을 회복하는 데 중점을 둡니다. 긴장된 근육을 풀어주고, 혈액 순환을 개선하며, 스트레스를 해소하는 데 효과적입니다. 마사지사의 부드러운 손길과 리듬감 있는 동작이 특징이며, 마사지 중에 깊은 이완과 평화로운 느낌을 경험할 수 있습니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 효과를 보이나요?
2025-05-23
지압 마사지는 몸의 특정 지점 (경혈)을 압박하여 몸의 에너지 흐름을 조절하는 것을 목표로 합니다. 이러한 압박은 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화하며, 혈액 순환을 개선하는 효과가 있습니다. 지압 마사지의 효과는 경혈을 자극하여 몸의 자연 치유 능력을 활성화시키는 원리에 기반합니다. 하지만 모든 통증에 효과적인 것은 아니며, 만성적인 질환이 있는 경우 의사와 상담 후 받는 것이 좋습니다.
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