제주특별자치도 서귀포시 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
스포츠 마사지란 무엇이며, 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동선수뿐 아니라 운동 후 근육통이나 피로를 느끼는 일반인에게도 효과적인 마사지입니다. 근육의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 개선하여 통증을 완화하고 회복을 촉진합니다. 특히, 근육의 깊은 조직까지 자극하여 유착된 부분을 풀어주고, 운동 능력 향상에도 도움을 줍니다. 마사지 후에는 근육의 유연성이 증가하고, 부상 예방에도 효과적입니다.
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요? 어떤 사람들에게 적합한가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 조직까지 자극하기 때문에 어느 정도의 통증을 수반할 수 있습니다. 하지만 통증의 강도는 마사지사의 숙련도와 개인의 통증 역치에 따라 다릅니다. 만성적인 근육통, 긴장성 두통, 자세 불량으로 인한 통증을 가진 분들에게 적합합니다. 단, 임산부, 심혈관 질환자, 출혈 위험이 있는 사람은 주의가 필요합니다. 마사지 전에 마사지사와 충분히 상담하여 본인에게 적합한 강도를 조절하는 것이 중요합니다.
아로마 오일을 사용하는 허니 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-24
허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부를 부드럽게 하고 독소 배출을 돕는 마사지입니다. 아로마 오일을 함께 사용하면 향기 테라피 효과까지 더해져 심신의 이완과 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 꿀의 보습 효과로 피부가 촉촉해지고, 마사지를 통해 혈액순환이 개선되어 피부톤 개선에도 효과적입니다. 다만, 꿀에 알레르기가 있는 사람은 주의해야 합니다.
지압 마사지는 어떤 원리로 통증을 완화하나요?
2025-05-24
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 통증을 완화하고 건강을 증진시키는 마사지입니다. 경혈은 에너지가 흐르는 통로로 여겨지며, 이 지점을 자극함으로써 막힌 에너지 흐름을 원활하게 하고 몸의 자연 치유력을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 통증 부위뿐 아니라 전신의 균형을 맞추는 데에도 효과적이며, 두통, 소화불량, 스트레스 완화 등에 도움이 됩니다.
에살렌 마사지는 어떤 종류의 마사지이며, 어떤 점이 특징인가요?
2025-05-24
에살렌 마사지는 긴장을 풀고 심신의 안정을 찾는 데 중점을 둔 마사지입니다. 부드럽고 긴장을 풀어주는 긴 스트로크를 사용하며, 압력은 매우 가볍습니다. 마사지사와의 깊은 신뢰 관계를 바탕으로 진행되며, 클라이언트의 감각과 호흡에 집중하여 편안하고 안전한 분위기를 조성하는 것이 중요한 특징입니다. 심리적인 안정과 스트레스 해소에 효과적이며, 몸과 마음의 연결을 강화하는 데 도움을 줍니다.
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