인천 중구 중앙동3가 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육과 조직을 이완시키는 마사지 기법입니다. 열을 이용해 근육 깊숙한 곳까지 따뜻하게 풀어주고, 혈액순환을 촉진하며, 스트레스를 해소하는 데 효과적입니다. 마사지 전문가가 돌의 온도와 압력을 조절하여 개인의 필요에 맞춰 진행합니다.
임산부 마사지는 안전한가요?
2025-05-24
임산부 마사지는 안전하지만, 전문적인 임산부 마사지 경험이 있는 테라피스트에게 받는 것이 중요합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 신체 변화로 인해 일반 마사지와 다른 주의가 필요합니다. 전문가는 임신 기간에 적합한 자세와 압력을 사용하며, 위험 부위를 피해 안전하게 마사지를 진행합니다. 임신 초기나 고위험 임신의 경우 의사와 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-24
암마 테라피는 태국 전통 마사지의 일종으로, 옷을 입은 상태에서 몸 전체를 부드럽게 압박하고 스트레칭하는 기법입니다. 근육통 완화, 관절 가동성 향상, 스트레스 해소, 혈액순환 개선 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 특히 자세 교정과 유연성 증진에 도움이 되며, 정신적인 안정을 찾고 싶은 사람들에게도 적합합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리인가요?
2025-05-24
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위인 '트리거 포인트'를 찾아 압박하고 자극하여 통증을 완화시키는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 만성적인 통증이나 근육 경직의 원인이 되는 긴장된 근육 부위입니다. 전문가는 이러한 포인트를 정확히 찾아 압력을 가하여 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 줄여줍니다. 통증의 원인을 제거하는 데 초점을 맞춘 치료적 마사지입니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-24
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 마사지하는 기법의 총칭입니다. 종류는 매우 다양하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등 여러 가지 기법이 포함됩니다. 각 기법은 압력의 강도, 마사지 동작, 목표하는 효과 등이 다르기 때문에 자신의 목표와 신체 상태에 맞는 마사지를 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어 스웨디시 마사지는 부드러운 압력으로 이완을 중시하는 반면, 딥티슈 마사지는 깊은 압력으로 근육의 긴장을 풀어줍니다.
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