인천 중구 유동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-22
핫스톤 마사지는 매끄럽게 다듬어진 따뜻한 현무암 돌을 사용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 요법입니다. 돌의 열이 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손으로 하는 마사지와 병행하여 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 관절염이나 만성 통증 완화에도 도움이 될 수 있으며, 심신의 안정을 취하는 데 효과적입니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-22
암마 테라피 마사지는 일본 전통 마사지로, 압력과 스트레칭을 이용하여 근육과 관절의 긴장을 풀어줍니다. 스트레스 완화, 근육통 완화, 자세 교정 등에 효과적이며, 특히 어깨와 목의 통증 완화에 효과적입니다. 긴장된 신체를 이완시켜 심신의 안정을 찾는데 도움을 주고, 유연성 향상에도 기여합니다. 전반적인 혈액순환을 개선하는데 효과가 있어 신체의 에너지 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-22
임산부 마사지는 일반적으로 임신 16주 이후부터 받는 것이 안전합니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 임신 전에 산부인과 의사와 상담하여 마사지가 적합한지 확인하는 것이 중요합니다. 임신 중에는 특정 자세와 압력을 피해야 하므로, 임산부 전문 마사지사에게 받는 것이 좋습니다. 마사지는 임신 중 발생할 수 있는 부종이나 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-22
수기 마사지는 손을 사용하여 근육과 조직을 직접적으로 마사지하는 방법으로, 다양한 기법과 강도를 사용할 수 있습니다. 가장 기본적인 스웨디시 마사지부터, 압력이 강한 디프티슈 마사지, 점처럼 압력을 가하는 트리거 포인트 마사지 등이 있습니다. 마사지사의 경험과 기술에 따라 다양한 효과를 얻을 수 있으며, 목적에 맞는 마사지 기법을 선택하는 것이 중요합니다. 근육통 완화, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등에 효과적입니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 원리인가요?
2025-05-22
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 지점인 '트리거 포인트'에 집중하여 압력을 가하는 마사지 기법입니다. 트리거 포인트는 근육의 긴장이 지속되어 통증을 유발하는 부위로, 이 부위를 정확하게 자극하여 근육의 긴장을 풀고 통증을 완화시키는 원리입니다. 목, 어깨, 허리 등의 통증 완화에 효과적이며, 신체의 다른 부위로 통증이 방사되는 경우에도 도움이 됩니다. 단, 전문가의 정확한 진단과 시술이 필요합니다.
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