인천 중구영종출장 마사지, 지압등 업체정보

딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층까지 작용하기 때문에, 일반적인 마사지보다 강한 압력을 사용합니다. 따라서 통증을 느낄 수 있지만, 참을 수 없는 수준의 고통은 아닙니다. 마사지사는 고객의 통증 수준을 지속적으로 확인하고, 압력을 조절하며 진행합니다. 만약 너무 아프다면 언제든지 마사지사에게 알려 압력을 줄이거나 부위를 변경할 수 있습니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 보통 1-2일 이내에 사라집니다. 처음 딥티슈 마사지를 받는 경우, 짧은 시간부터 시작하는 것이 좋습니다.

스포츠 마사지는 운동 전후의 근육 회복과 부상 예방에 효과적입니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높이고, 혈액 순환을 개선하여 운동 수행능력을 향상시키는데 도움을 줍니다. 운동 후 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고, 젖산 축적을 감소시켜 통증을 완화하고 회복을 촉진합니다. 또한, 스포츠 마사지는 부상으로 인한 통증을 완화하고, 재활 과정을 돕는 데 효과적입니다. 마사지사는 운동 종류와 선수의 상태에 따라 적절한 강도와 기법을 선택합니다.

허니 마사지는 꿀의 점착성을 이용하여 피부 노폐물을 제거하고, 혈액 순환을 촉진하는 마사지입니다. 아로마 오일을 함께 사용하면, 꿀의 효과와 함께 아로마테라피의 이점을 동시에 얻을 수 있습니다. 아로마 오일은 심신의 안정을 도우며, 피부를 진정시키고 보습하는 효과도 있습니다. 허니 마사지는 특히 피부 트러블이나 셀룰라이트 개선에 효과적이며, 부드러운 꿀의 촉감으로 심리적인 안정감을 얻을 수 있습니다. 하지만, 꿀에 알레르기가 있는 경우에는 주의해야 합니다.

얼음 마사지는 급성 근육통이나 부상 시 통증과 붓기를 완화하는 데 효과적입니다. 얼음 찜질은 혈관을 수축시켜 혈류를 감소시키고, 염증 반응을 줄여 통증을 완화합니다. 얼음 마사지는 얼음 조각이나 얼음팩을 부상 부위에 직접 대는 것이 아니라, 수건이나 천으로 감싼 후 부드럽게 마사지하듯 문지릅니다. 한 번에 10-15분 정도 실시하고, 피부가 너무 차가워지거나 통증이 심해지면 즉시 중단해야 합니다. 얼음 마사지는 염증 반응이 심한 급성기의 통증 완화에 주로 사용되며, 만성적인 통증에는 적합하지 않을 수 있습니다.

터키쉬 마사지, 또는 함맘 마사지는 전통적인 터키식 목욕 문화에서 유래한 마사지입니다. 주로 거품을 이용하여 전신을 마사지하며, 부드러운 압력으로 근육을 이완시키고 혈액 순환을 개선하는 효과가 있습니다. 스크럽과 같은 추가적인 케어를 통해 각질 제거 및 피부 정화 효과도 누릴 수 있습니다. 뜨거운 물과 스팀으로 몸을 데운 후 마사지를 진행하는 경우가 많아, 근육 이완과 심신 안정에 도움이 됩니다. 부드러운 압력을 사용하지만, 넓은 범위를 마사지하기 때문에 전신의 긴장을 풀어주는 데 효과적입니다.