인천 남동구 도림동 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-22
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 돌을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지입니다. 돌의 열기는 근육 깊숙이 열을 전달하여 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소, 통증 완화, 근육통 개선에 도움이 됩니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-22
임산부 마사지는 일반적으로 임신 16주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 임신 초기에는 유산의 위험이 있으므로, 의사와 상담 후 안전한 시기를 확인하는 것이 중요합니다. 마사지 종류와 강도는 임신 기간과 건강 상태에 따라 조절되어야 하며, 전문 임산부 마사지사에게 받는 것이 안전합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-22
암마 테라피는 인도 전통 의학의 한 종류로, 스트레칭, 지압, 압박 등 다양한 기법을 활용하여 근육의 긴장을 풀어주고 몸의 균형을 맞춰줍니다. 스트레스 완화, 혈액순환 개선, 유연성 향상, 통증 완화 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 특히 어깨와 등의 통증 완화에 효과적입니다.
수기 마사지와 다른 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-22
수기 마사지는 손을 이용하여 직접적으로 근육과 조직을 자극하는 마사지 기법을 통칭합니다. 다른 마사지 기법들(핫스톤, 뱀부 등)은 도구를 활용하는 반면, 수기 마사지는 손의 압력과 기술만으로 이루어집니다. 따라서 마사지사의 숙련도가 중요하며, 개인의 신체 상태에 맞춘 맞춤형 마사지가 가능하다는 장점이 있습니다.
트리거 포인트 테라피 마사지는 어떤 경우에 효과적일까요?
2025-05-22
트리거 포인트 테라피는 근육의 특정 부위(트리거 포인트)에 집중적으로 압력을 가하여 통증을 완화하는 마사지 기법입니다. 만성적인 근육통, 두통, 요통, 어깨 통증 등 특정 부위의 통증을 경험하는 경우 효과적입니다. 트리거 포인트를 정확하게 찾아 치료하는 것이 중요하며, 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
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