인천 계양구 평동 마사지, 지압등 업체정보

스포츠 마사지는 운동선수 또는 활동적인 사람들의 근육통, 긴장, 부상 예방 및 회복을 위해 고안된 마사지 기법입니다. 근육을 부드럽게 풀어주고 혈액 순환을 촉진하여 젖산과 같은 노폐물을 제거하는 데 도움을 줍니다. 결과적으로 근육 회복 속도를 높이고, 유연성과 운동 능력을 향상시키며, 부상 위험을 줄이는 효과가 있습니다. 마사지 강도는 개인의 상태에 따라 조절되며, 경기 전에는 가볍게 몸을 풀어주는 데 중점을 두고, 경기 후에는 근육의 긴장을 풀고 회복을 돕는 데 초점을 맞춥니다.

딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳의 긴장과 통증을 해소하는 데 중점을 둔 강한 압력의 마사지입니다. 만성적인 근육통, 근막통증증후군, 자세 불량으로 인한 통증, 스트레스로 인한 근육 긴장 등을 가진 사람들에게 적합합니다. 하지만 임신부, 심혈관 질환이 있는 사람, 피부 질환이 있는 사람, 혈액 응고 장애가 있는 사람은 딥티슈 마사지를 받기 전에 의사와 상담해야 합니다. 강한 압력으로 인해 통증이 동반될 수 있으므로, 마사지사와 충분히 소통하여 압력 강도를 조절하는 것이 중요합니다.

아쉬아츠 마사지는 태국 전통 마사지의 일종으로, 요가와 유사한 스트레칭과 압력을 이용하여 근육과 관절의 유연성을 향상시키고 에너지 흐름을 원활하게 만드는 것을 목표로 합니다. 바닥에서 이루어지며, 마사지사가 손, 팔, 다리를 이용하여 몸을 압박하고 스트레칭합니다. 깊은 이완과 통증 완화, 균형 개선에 효과적이며, 몸의 유연성이 부족한 사람이나 스트레스를 많이 받는 사람에게 추천합니다.

허니 마사지는 꿀을 이용하여 피부를 정화하고 독소를 배출하는 마사지입니다. 꿀의 점성을 이용하여 피부 표면의 노폐물과 독소를 흡착하고, 피부 재생을 촉진하는 효과가 있습니다. 또한 꿀의 보습 효과로 피부를 촉촉하게 유지하고, 피부톤 개선에도 도움이 됩니다. 마사지 후에는 꿀이 피부에 남아있는 경우가 있으므로 깨끗하게 씻어내는 것이 좋습니다. 민감성 피부인 경우 먼저 소량으로 테스트하는 것이 좋습니다.

지압 마사지는 손가락이나 엄지손가락을 이용하여 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하는 마사지입니다. 이러한 압박은 경혈을 자극하여 혈액 순환을 개선하고, 에너지 흐름을 원활하게 하며, 근육 긴장을 완화하는 효과가 있습니다. 통증 완화, 스트레스 해소, 신체 기능 개선 등 다양한 효과를 기대할 수 있지만, 효과는 개인의 상태와 마사지의 질에 따라 다를 수 있습니다. 지압점을 잘못 누르면 오히려 통증이 유발될 수 있으므로 전문가에게 받는 것이 안전합니다.