인천광역시 중구 송월동1가 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
핫스톤 마사지란 무엇인가요?
2025-05-23
핫스톤 마사지는 매끈하게 데워진 현무암을 이용하여 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하는 마사지 기법입니다. 따뜻한 돌의 열이 근육 깊숙이 스며들어 긴장을 풀어주고, 마사지사의 손길과 함께 더욱 효과적인 이완을 제공합니다. 스트레스 해소와 통증 완화에 효과적이며, 특히 만성적인 근육통이나 관절통을 가진 분들에게 추천합니다.
암마 테라피 마사지는 어떤 효과가 있나요?
2025-05-23
암마 테라피는 일본 전통 마사지로, 옷을 입은 상태에서 진행되는 것이 특징입니다. 부드러운 압력과 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어주고 신체의 균형을 회복하는 데 도움을 줍니다. 스트레스 완화, 피로 회복, 자세 교정 등의 효과를 기대할 수 있으며, 심신의 안정을 찾고 싶은 분들에게 적합합니다. 특히 어깨, 목, 허리 등의 통증 완화에 효과적입니다.
임산부 마사지는 언제부터 받을 수 있나요?
2025-05-23
임산부 마사지는 일반적으로 임신 12주 이후부터 받는 것이 좋습니다. 하지만 임신 초기에는 몸의 변화가 크고 예민하기 때문에, 산부인과 의사와 상담 후 받는 것이 안전합니다. 임신 중에는 호르몬 변화와 체중 증가로 인해 몸의 통증이나 부종이 심해질 수 있는데, 임산부 마사지는 이러한 증상을 완화하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 전문적인 임산부 마사지 테라피스트에게 안전하게 마사지를 받는 것이 중요합니다.
트리거 포인트 테라피 마사지란 무엇이며, 어떤 경우에 효과적일까요?
2025-05-23
트리거 포인트 테라피 마사지는 근육의 특정 부위인 트리거 포인트(통증 유발점)를 자극하여 통증을 완화하는 기법입니다. 트리거 포인트는 압박 시 통증을 유발하는 근육의 긴장된 부위로, 두통, 목, 어깨, 허리 통증 등 다양한 통증의 원인이 될 수 있습니다. 이 마사지는 트리거 포인트를 찾아 정확하게 압박하거나 스트레칭하여 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화시키는 데 효과적입니다. 만성적인 근육통이나 특정 부위의 통증으로 고생하는 분들에게 추천합니다.
수기 마사지는 어떤 종류가 있나요?
2025-05-23
수기 마사지는 손을 이용하여 근육과 관절을 직접적으로 자극하는 마사지의 총칭입니다. 다양한 기법이 존재하며, 스웨디시 마사지, 딥티슈 마사지, 스포츠 마사지 등이 대표적입니다. 스웨디시 마사지는 부드럽고 유연한 움직임을 통해 전신의 근육을 이완시키는 데 중점을 두고, 딥티슈 마사지는 깊은 근육층을 집중적으로 자극하여 만성적인 통증을 완화합니다. 스포츠 마사지는 운동 후 근육 회복과 부상 예방에 효과적입니다. 각각의 마사지 기법은 목표와 개인의 상태에 따라 선택될 수 있습니다.
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