인천광역시 중구 관동3가 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지는 얼마나 아픈가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육 깊숙한 곳까지 자극하기 때문에 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 참을 수 없는 수준의 고통은 아니며, 테라피스트는 고객의 통증 수준을 확인하며 강도를 조절합니다. 마사지 후에는 근육통이 있을 수 있지만, 이는 일반적인 현상이며 며칠 내에 사라집니다. 마사지 전에 테라피스트와 충분히 상의하여 자신의 통증 허용치를 알려주는 것이 중요합니다.
스포츠 마사지와 일반 마사지의 차이점은 무엇인가요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동선수의 근육 피로를 풀고 부상을 예방하는 데 중점을 둡니다. 일반 마사지보다 강한 압력을 사용하고, 근육의 긴장을 풀고 유연성을 높이는 데 집중합니다. 일반 마사지는 전반적인 이완과 스트레스 해소에 초점을 맞추는 반면, 스포츠 마사지는 운동 후 회복, 부상 예방 및 운동 능력 향상에 특화되어 있습니다.
터키쉬 마사지는 어떤 방식으로 진행되나요?
2025-05-24
터키쉬 마사지, 혹은 함맘 마사지는 전통적인 터키식 목욕탕인 함맘에서 이루어지는 마사지입니다. 뜨거운 물과 스팀으로 몸을 덥힌 후, 거품을 이용해 온몸을 마사지하고 각질을 제거합니다. 부드러운 스크럽과 압력이 적절히 가해지는 마사지로 혈액순환을 촉진하고 피부를 정화하는 효과가 있습니다. 마사지 후에는 찬물로 몸을 씻어내는 것으로 마무리됩니다.
아로마 오일을 사용하는 마사지 종류는 무엇이 있나요? (예시로 몇 가지 언급)
2025-05-24
많은 마사지 종류에서 아로마 오일을 사용합니다. 예를 들어, 스웨디시 마사지, 릴랙싱 마사지, 아로마테라피 마사지 등에서 라벤더, 로즈마리, 페퍼민트 등 다양한 오일을 사용하여 심신의 안정과 통증 완화에 도움을 줍니다. 사용되는 오일의 종류와 향에 따라 마사지의 효과가 달라질 수 있습니다. 테라피스트와 상의하여 자신의 취향과 목적에 맞는 오일을 선택하는 것이 좋습니다.
얼음 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-24
얼음 마사지는 급성 근육통, 염증, 부상 후 통증 완화에 효과적입니다. 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 붓기를 가라앉히고 통증을 줄이며, 염증 반응을 억제하는 데 도움을 줍니다. 얼음 마사지는 또한 근육의 긴장을 완화하고, 운동 후 회복을 돕는 효과도 있습니다. 하지만 장시간 지속적인 얼음 마사지는 오히려 피부 손상을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다.
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