인천광역시 서구 마사지, 지압등 업체정보
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질문과 답변
딥티슈 마사지란 무엇인가요?
2025-05-24
딥티슈 마사지는 근육의 깊은 층에 집중하는 강력한 마사지 기법입니다. 표면 근육이 아닌, 심부 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 만성적인 통증, 근육 뭉침, 자세 불균형 등을 개선하는 데 도움이 됩니다. 강한 압력을 사용하기 때문에 처음 받는 분들은 약간의 통증을 느낄 수 있지만, 마사지 후에는 근육의 이완과 통증 완화를 경험할 수 있습니다.
스포츠 마사지의 효과는 무엇인가요?
2025-05-24
스포츠 마사지는 운동 전후 또는 운동 중에 근육의 기능을 최적화하고 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 운동 전 마사지는 근육의 유연성을 높이고 혈액 순환을 개선하여 운동 성능을 향상시킵니다. 운동 후 마사지는 근육통과 염증을 감소시키고 회복을 촉진하며 부상 위험을 줄여줍니다. 또한, 근육 피로를 줄이고 운동 능력을 향상시키는 효과도 있습니다.
하와이안 라파아우 마사지는 어떤 마사지인가요?
2025-05-24
하와이안 라파아우 마사지는 부드러운 스트로크와 리듬감 있는 동작을 통해 몸과 마음의 균형을 찾아주는 마사지입니다. 전통 하와이안 치유법의 일종으로, 긴장을 풀고 심신의 안정을 도모하며, 에너지 흐름을 개선하는 데 효과적입니다. 부드러운 압력과 긴장을 풀어주는 동작으로 편안하고 평온한 느낌을 제공합니다. 아로마 오일을 사용하는 경우도 많아 향기 테라피 효과도 함께 누릴 수 있습니다.
지압 마사지의 원리는 무엇인가요?
2025-05-24
지압 마사지는 몸의 특정 지점(경혈)을 압박하여 통증을 완화하고 건강을 증진시키는 전통적인 치료법입니다. 경혈은 에너지가 흐르는 통로로 여겨지며, 이 지점을 자극함으로써 에너지 흐름을 개선하고 몸의 자연 치유력을 높이는 것을 목표로 합니다. 두통, 소화 불량, 근육통 등 다양한 증상에 효과적일 수 있으며, 전문가의 도움을 받아 정확한 지점을 자극하는 것이 중요합니다.
얼음 마사지는 어떤 경우에 효과적일까요?
2025-05-24
얼음 마사지는 급성 근육 손상, 염증, 부종 등에 효과적인 응급 처치 방법입니다. 차가운 온도는 혈관을 수축시켜 염증과 부종을 감소시키고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 타박상, 삔 곳, 근육통 등에 얼음팩이나 얼음 조각을 이용하여 마사지하면 통증과 붓기를 줄일 수 있습니다. 하지만 장시간 사용은 피부 손상을 유발할 수 있으므로, 15분 정도 사용 후 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
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